Як навчитися сучасного танцю: 5 кроків

Сучасні танці є відмінним способом самовираження. Для цього необхідно знайти хорошу школу танцю і напрямок, який найбільше вам підійде.

Кроки

== = Уроки танцю===

Приєднайтеся до місцевої школи сучасного танцю в групу відповідну вашої вікової категорії.у разі, якщо не знайдете школу сучасного танцю, спробуйте знайти клас ліричного танцю, ці два напрямки дуже схожі.
- Знайдіть хорошу школу танцю, яка відповідає вашому розкладу, знаходиться близько до будинку і відповідає вашому бюджету.
- Попросіть відвідати пробне заняття; важливо відчувати себе комфортно з групою і викладачем.

Розтягуйте тіло настільки, наскільки зможете.сучасні танцюристи повинні бути дуже гнучкими для того, щоб здійснювати стрибки і різні складні танцювальні рухи. Повільно і поступово виконуйте розтяжку щоранку і вечір. Вчіться сідати на шпагат. Такі вправи допоможуть вам залишатися у формі на довгий час.
- Розтягуйтеся перед кожним тренуванням.
Практикуйтеся вдома після тренувань.виберіть рухи які даються вам погано і повторюйте їх багато разів. Всі рухи, які ви вивчите, можуть стати в нагоді щоб поставити свій танець. Навіть якщо немає необхідності у вивченні всіх базових рухів, це допоможе вам освоїти більш просунуті зв'язки.

Знайомтеся з іншими танцюристами, вони зможуть дати вам корисні поради. діліться порадами у відповідь. Це важливе джерело інформації, яке допоможе вам стати хорошим танцюристом.
- Спостерігайте як рухаються інші сучасні танцюристи і аналізуйте. Як вони тягнуть стопи? Як вони тримають ноги нагорі? Запитайте їх!
- Якщо ви захочете скопіювати когось, але невпевнені як, запитайте викладача.
Практикуйтеся якомога частіше.прагніть до щоденних тренувань, для кращого результату.

Для розвитку гнучкості, виконуйте розтяжки біля стіни.
Намагайтеся розтягуватися два рази в день, щоб ставати більш гнучкими (точка в кноце і пропозиція по російськи потрібно)
Радьтеся з вашими колегами і хореографом.

Не забувайте розтягувати кожну частину тіла перед початком занять, в іншому випадку можете серйозно собі нашкодити! Розтягуйте шию, плечі, поперек, руки і ноги - всі частини тіла повинні бути добре розігріті для танцю.
Якщо ви новачок, не перестарайтеся, щоб собі не нашкодити.