1. Головна
    2. Здоров'я
    3. Як вирішити проблему розщепленого нігтя на пальцях ніг

Як вирішити проблему розщепленого нігтя на пальцях ніг

Розщеплений ніготь може заподіювати справжній біль. Невеликі тріщини непомітні, але можуть ускладнити виконання щоденних справ. Великі розщеплення можуть доставляти ще більше проблем і бути неймовірно болючими. В кінцевому підсумку, єдине вірне рішення проблеми розщепленого нігтя-відростити його. Однак є кілька хитрощів, як зберегти довжину нігтів під час відрощування місця з тріщиною. Як тільки ніготь повністю відріс, є багато способів, як зберегти його від повторного розщеплення.

Метод1З 3:
Лікування невеликих тріщин

  1. В якості тимчасового рішення заклейте ніготь пластиром.відріжте шматочок прозорого пластиру достатнього розміру, щоб закрити місце розщеплення. Накладіть його прямо на тріщину, використовуючи вільні пальці, щоб утримати краї тріщини разом. Потім відріжте надлишки пластиру.[1]
    • Цей метод найкраще працює, якщо тріщина в нігті не доходить до нігтьового ложа. Більш серйозні розщеплення зажадають більшої уваги.
    • Це рішення підійде, якщо ви пошкодили ніготь під час роботи або в дорозі. Однак воно не довгострокове. Вирішіть проблему розщепленого нігтя будинку або вирушайте в професійний салон якомога швидше.
  2. СпиляєтеМісце тріщини.якщо пошкодження нігтя не доходить до нігтьової пластини, то можна спиляти місце тріщини. Для кращих результатів використовуйте чисту пилку і рухайте їй в напрямку тріщини. Якщо тріщина вертикальна, то підпилюйте в одному напрямку, щоб уникнути подальшого розщеплення. Спиляєте трохи нижче місця початку тріщини, щоб ніготь залишився гладким і рівним.[2]
    • Підпилювання сухого нігтя може розщепити ніготь ще сильніше. Щоб уникнути подальшого розщеплення, перед спилюванням опустіть нігті в теплу воду на 5-10 хвилин.
  3. Склейте місце розщеплення.якщо розщеплення не доходить до нігтьового ложа, то його можна склеїти. Нанесіть невелику кількість клею для нігтів по всій довжині тріщини і апельсиновою паличкою притискайте кінці тріщини один до одного, поки клей не засохне. Зазвичай це займає менше 2 хвилин.[3]
    • Коли клей висохне, занурте ватний тампон в засіб для зняття лаку і протріть шкіру уздовж нігтя, щоб прибрати надлишки клею.
    • Після того як клей висохне, нанесіть прозоре закріплює покриття, щоб запечатати тріщину і закріпити ніготь.
  4. Використовуйте метод чайного пакетика.відріжте невеликий шматочок паперу від чайного пакетика. Нанесіть базове покриття або прозорий закріплює засіб і дайте йому підсохнути протягом 30 секунд, поки він не стане липким. Притисніть папір від чайного пакетика до нігтя, щоб вона повністю закривала тріщину і розгладьте, щоб видалити складки або бульбашки.[4]
    • Подрежьте папірець відповідно до форми нігтя і підпиляєте, щоб папір зливалася з нігтем. Спилюйте в напрямку тріщини. Можна ще більше пошкодити ніготь, якщо пиляти в протилежному напрямку.
    • Потім нанесіть ще один шар захисного покриття, щоб папір став прозорим.
  5. Обріжте місце тріщини, коли воно відросте за кінчик пальця.як тільки частина нігтя з тріщиною відросла, можна безпечно зістригти. Використовуйте манікюрні ножиці, щоб акуратно зрізати прямо під тріщиною. Потім підпиляєте ніготь, працюючи пилкою в одному напрямку, щоб уникнути нових тріщин або відколів.

Метод2 З 3:
Догляд за серйозними розщепленнями

  1. Тримайте нігті чистими.регулярно мийте ніготь і навколо нього теплою водою і м'яким милом, особливо якщо тріснуло тіло нігтя або нігтьова пластина. Щоб уникнути дискомфорту, не направляйте на пошкоджений ніготь сильний натиск води. Намагайтеся не використовувати гарячу воду, не терти ніготь з силою і не витирати його рушником, щоб не зачепити тріщину рушником і не смикнути за неї.[5]
    • Також можна щодня опускати ніготь у воду на 15 хвилин для зволоження.
  2. Надайте першу допомогу.якщо тріщина поширилася на нігтьове ложе або є кровотеча, запалення або сильний біль, застосуйте засоби першої допомоги. Загорніть палець в шар марлі і натискайте, поки кровотеча не припиниться. Як тільки кровотеча ослабне, нанесіть на уражену ділянку антибактеріальну мазь, наприклад "неоміцин", і накладіть пов'язку.[6]
    • Для сильних розщеплень не підходять ті ж прийоми, що для невеликих тріщин. Оскільки ці розщеплення-не тільки косметичні дефекти, потрібно піклуватися про пошкоджені тканини, але і про розщепленому нігті.
  3. Зверніться за медичною допомогою, якщо кровотеча або біль не вщухають.якщо кровотеча не припиняється або посилюється після декількох хвилин постійного натискання, або якщо область навколо нігтя болить так, що ви не можете ходити, то негайно зверніться за медичною допомогою. Можливо, шкіра, кістки та/або нерви під нігтем пошкоджені.[7]
    • Зверніться за медичною допомогою через нігтя, який розщеплений у нігтьового ложа, якщо у вас діабет або нервове захворювання.[8]
  4. Залиште ніготь в спокої.можливо, вам буде хотітися обрізати ніготь, проткнути його або навіть висмикнути, проте найкраще залишити тріщину в спокої, поки ділянка з нею не відросте за нігтьове ложе. Накладіть пов'язку на цю область, поки шкіра все ще саднить, і використовуйте антибактеріальний крем кожен день.[9]
    • Якщо ніготь чіпляється за шкарпетки, килим або інші речі, попросіть лікаря обрізати ніготь до комфортної довжини.
  5. Використовуйте безрецептурні знеболюючі, щоб впоратися з болем.якщо палець продовжує хворіти, використовуйте безрецептурні знеболюючі, наприклад, аспірин або ібупрофен, щоб впоратися з болем або запаленням. Дотримуйтесь рекомендацій щодо дозування на упаковці і порадьтеся з лікарем перед початком прийому нового знеболюючого.[10]
    • Не давайте аспірин дітям або підліткам. Використовуйте парацетамол або ібупрофен.[11]
    • Уникайте будь-яких місцевих знеболюючих засобів, якщо вони не рекомендовані вашим лікарем. Або використовуйте їх тільки після того, як шкіра почала гоїтися.
  6. Відріжте ділянку нігтя з тріщиною, коли він повністю відросте.як тільки розщеплений ділянку відросте далі кінчика пальця, можна його обрізати. Для цього використовуйте манікюрні ножиці. Потім підпиляєте ніготь, щоб згладити поверхню. Переконайтеся, що пиляєте в одному напрямку, щоб запобігти подальшому розщепленню.
    • Не намагайтеся обрізати тріщину, якщо ви все ще відчуваєте біль або чутливість в нігтьовому ложі.
    • Не використовуйте звичайні щипчики для нігтів, щоб зрізати ділянку з тріщиною. Вони надають занадто великий тиск на ніготь і можуть сприяти поширенню розщеплення.

Метод3 З 3:
Запобігання розщепленню в майбутньому

  1. Проконсультуйтеся з лікарем.хронічне розщеплення нігтя може бути результатом іншого захворювання, наприклад грибка або нестачі вітамінів. Якщо у вас постійно ламаються нігті, повідомте про це лікаря. Він зможе пошукати причину і при необхідності призначити лікування.[12]
  2. Рідше змочуйте нігті.постійний перехід від вологого стану до сухого може зробити нігті дуже крихкими. Зведіть до мінімуму число ситуацій, коли нігті намокають і висихають, надягаючи водонепроникну взуття в дощові або снігові дні.[13]
    • Однак якщо занурювати нігті в воду на 15 хвилин, промокати насухо і потім наносити зволожуючий засіб (наприклад, пом'якшувальний засіб, таке як органічний лосьйон або вазелін), то можна зволожити нігті.[14]
  3. Щодня зволожуйте нігті.нанесіть крем для ніг, крем для кутикули або вазелін на область навколо нігтів, щоб вони залишалися зволоженими. Наносите засіб як мінімум один раз в день і залишайте його до повного вбирання, щоб захистити нігті від ламкості і розщеплення.[15]
    • Ви збережете нігті дуже зволоженими, якщо будете тримати крем для ніг біля раковини і користуватися ним кожен раз, коли виходите з душу.
  4. Рідше використовуйте лак для нігтів і накладні нігті.нанесення і зняття нігтьового покриття (лаку, наклейок і накладних нігтів) може бути агресивним для пальців ніг. Скоротіть кількість застосувань косметичних засобів на нігті і дозвольте їм рости природним чином.[16]
  5. Зміцнюйте нігтіПриродним шляхом.щотижня робіть 10-хвилинну ванночку для нігтів з масла: кокосового, арганового, масла чайного дерева. Вона додасть зволоження і знизить ламкість.[17] також можна приймати харчові добавки з біотином (вітаміном Н) для зміцнення нігтів.[18]
    • Уникайте засобів, що підвищують твердість нігтів. Вони володіють деякими плюсами, але зазвичай в них є такі інгредієнти, як формальдегід, які приносять більше шкоди, ніж користі.

Джерела

  1. ↑ Https://profeethub.com/how-to-fix-cracked-toenails/
  2. ↑ Https://www.drbaileyskincare.com/info/blog/cracked-dry-brittle-and-splitting-fingernails-dermatologists-tips#.WbLds7KGOM8
  3. ↑ Http://www.blackcatnails.com/how-to-fix-broken-torn-nail-quick-easy-method/
  4. ↑ Http://stylecaster.com/beauty/how-to-fix-a-broken-nail/M
  5. ↑ Http://emedicine.medscape.com/article/80792-overview
  6. ↑ Https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
  7. ↑ Https://www.uwhealth.org/health/topic/special/torn-or-detached-nail/sig256776.html
  8. ↑ Https://www.cms.gov/Outreach-and-Education/Medicare-Learning-Network-MLN/MLNProducts/downloads/MedicarePodiatryServicesSE_FactSheet.pdf
  9. ↑ /https://www.wellandgood.com/good-sweat/running-rx-what-to-do-when-your-workout-wrecks-your-toenails/slide/6/
  1. ↑ Https://healdove.com/disease-illness/Instant-pain-relief-from-a-swollen-toe-easy-treatment-for-ingrown-toenail
  2. ↑ Https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682878.html
  3. ↑ Http://www.footvitals.com/toenails/brittle-toenails.html
  4. ↑ Https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
  5. ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
  6. ↑ Https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
  7. ↑ Https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/nails-fingernail-and-toenail-problems
  8. ↑ Http://www.julep.com/blog/9-easy-effective-ways-strengthen-nails/
  9. ↑ Https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/supplement-guide-biotin#1

Ще почитати: