Як пережити інфаркт міокарда: 11 кроків

Метод1З 1:

Ознаки інфаркту у жінок

1. Незручний тиск, стискання і відчуття повноти в центрі грудної клітини. дані ознаки протікають протягом декількох хвилин або виникають поперемінно.
2. Біль і дискомфорт в одній або обох руках, спині, шиї, щелепи і шлунку.
3. Задишка, супроводжувана або при відсутності дискомфорту в грудях.
4. Інші ознаки, такі як холодний піт, нудота і запаморочення.
5. Як і у чоловіків, у жінок найбільш поширеними симптомами серцевого нападу є біль або дискомфорт у грудях. але жінки дещо частіше, ніж чоловіки, відчувають деякі інші загальні симптоми, зокрема задишку, нудоту або болі в спині або щелепи.

   • Тиск або біль у грудях, яка, здається, була викликана внаслідок фізичної праці, зникає після сну або відпочинку.
   • Нестабільне або прискорене серцебиття.
   • Біль у верхній частині живота, що триває кілька хвилин, яка іноді нагадує відчуття печії.
   • Біль або неприємні відчуття в руках, шиї, щелепи або зубах.
   • Запаморочення, втрата рівноваги і непритомність.
   • Рясне потовиділення.
   • Нудота( особливо серед жінок).
   • Раптове хворобливе відчуття.
6. 
   Будьте готові. якщо в історію ваших хвороб входять стенокардія або інші проблеми, пов'язані з серцем, внаслідок чого вам виписали лікарські засоби з вмістом нітратів, такі як нітрогліцерин, то завжди беріть з собою ці препарати, куди б ви не пішли. Якщо ви використовуєте балон з киснем, нехай і зовсім рідко, то завжди носите його з собою. Також слід мати при собі список тих ліків, які ви використовуєте, і тих, на які у вас алергія, що допоможе медичним працівникам ефективно і швидко надати вам необхідну медичну допомогу в разі серцевого нападу або будь-якого іншого непередбаченого явища. Якщо ви перебуваєте в групі високого ризику, то розгляньте можливість постійного носіння мобільного телефону з собою з функцією швидкого набору номера вашого лікуючого лікаря. Запитайте у лікаря про доцільність використання аспірину в вашому випадку.
7. 
   Негайно зверніться за медичною допомогою. близько 90% людей, які страждають від серцевого нападу, виживають, якщо їм вдається прибути в лікарню живими. Більшість летальних випадків відбуваються через нехтування необхідністю звернутися за медичною допомогою або довготривалого сумніву з цього приводу. Якщо ви спостерігаєте на собі будь-який з перерахованих вище симптомів, то негайно викликайте швидку допомогу або попросіть когось іншого це зробити. Не бійтеся і не соромтеся витратити час лікарів або фельдшерів– кому, як не їм, знати про ризик інфаркту міокарда.

   • Якщо карета швидкої допомоги затримується, то не чекайте ні хвилини довше, а попросіть кого-небудь з оточуючих відвезти вас в лікарню. Не варто самому сідати за кермо, так як ви можете втратити свідомість в будь-яку секунду. Якщо напад наздогнав вас по дорозі куди-небудь, то зупиніться і вийдіть з машини (якщо за кермом), або просто зупиніться на тротуарі (якщо ви йшли пішки) і викличте швидку допомогу.
   • Дайте людям знати, що у вас може бути Серцевий Напад. Якщо ви перебуваєте в колі сім'ї або в громадському місці в момент потенційного серцевого нападу, то не мовчіть, а терміново повідомте про своє нездужання, тому що в разі погіршення стану ваше життя може висіти на волосині, залежачи від негайного штучного дихання, таким чином, оточуючі вас люди зможуть підготуватися до навіть самого непередбаченого результату. Як тільки ви опинитеся в пункті швидкої допомоги, повідомте про те, що, швидше за все, у вас інфаркт, що допоможе лікарям заощадити дорогоцінний час.
   • Якщо інфаркт підкрадається до вас в літаку, то негайно повідомте стюардесі або стюарту. Комерційні авіакомпанії мають всі необхідні медикаменти на борту літака, а також обслуговуючий персонал може знайти пасажира, який є професійним лікарем. До того ж, пілотам необхідно слідувати на посадку в найближчий аеропорт, якщо у кого-небудь з пасажирів стався серцевий напад.
8. 
   Прийміть аспірин або нітрогліцерин, якщо це необхідно. багатьом людям може полегшати після прийому аспірину на самому початку серцевого нападу. Таблетка прийде в дію швидше, якщо ви її прожуете перед ковтанням. Аспірин здатний погіршити ваш стан, тому попередньо проконсультуйтеся з вашим лікарем. Якщо вам прописали нітрати, то прийміть їх напередодні можливого серцевого нападу (якщо ваш лікар дав на те свою згоду).
9. 
   Зберігайте спокій і відсторонитеся від фізичної активності. якщо ви не в змозі швидко дістатися до лікарні або отримати екстрену медичну допомогу прямо зараз, то спробуйте зберігати спокій і фізично не перевантажувати себе. М'язова напруга може погіршити ваш стан при серцевому нападі.
10. 
    Дотримуйтесь всіх порад і приписів вашого лікаря щодо відновлення після пережитого інфаркту. Вам, швидше за все, пропишуть певні засоби догляду за собою на короткий термін, щоб звести наслідки нападу до мінімуму, а також вам розкажуть про правильну життєвої стратегії, щоб уникнути виникнення інфаркту в майбутньому.