1. Головна
    2. Респіраторні захворювання
    3. Як вилікувати поліпи носа

Як вилікувати поліпи носа

Поліпи носової порожнини-це м'які доброякісні утворення, які ростуть всередині носових пазух і носа. Вони не викликають болю, проте можуть сильно розростатися і блокувати дихальні шляхи, через що вам буде складніше дихати і відчувати запахи. На жаль, повністю позбутися від поліпів практично неможливо, оскільки вони можуть виростати заново, якщо у вас є до них схильність. Однак з ними можна боротися за допомогою ліків і процедур, а також за рахунок правильного способу життя. Це дозволить зменшити поліпи або прибрати їх, а також знизити ризик їх повторної появи.

Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.

Метод1З 3:
Лікування за допомогою препаратів і операції

  1. Запишіться до лікаря, якщо у вас є симптоми поліпів.нерідко поліпи носа не викликають симптомів, і людина може прожити все життя, не підозрюючи, що вони у нього є. Однак якщо поліпи починають рости, можуть розвинутися симптоми, що вимагають втручання лікаря. Якщо у вас є які-небудь з перерахованих нижче симптомів, зверніться до лікаря і з'ясуйте, чи немає у вас поліпів.[1][2] якщо після огляду лікар встановить, що у вас поліпи, він призначить вам лікування. Симптоми включають:
    • Постійний нежить або закладеність носа;
    • Погіршення нюху і смаку;
    • Тиск в області чола або особи;
    • Відчуття закладеності носа при відсутності слизу;
    • Головні болі;
    • Біль у верхніх зубах.
  2. Використовуйте спреї зі стероїдами.Спреї для носа зі стероїдами можуть зменшити розмір поліпів. Якщо поліпи маленькі, вони можуть і зовсім зникнути. Деякі спреї зі стероїдами продаються без рецепта, а сильніші-тільки за рецептом лікаря. Запитайте лікаря, чи показаний вам спрей, і спробуйте ним користуватися.[3][4]
    • До складу спреїв зі стероїдами часто входить беклометазон, будесонід, флутиказон, мометазон, триамцинолон. Найпопулярніший препарат - »Момат Ріно".
  3. Спробуйте закопувати ніс краплями зі стероїдами. Краплі також допоможуть зменшити розмір поліпів. Краплі позбавляють від закладеності носа, що полегшує дихання. Як правило, поліпи починають зменшуватися в розмірах через 7-14 днів постійного застосування крапель. Після цього рекомендується закопувати краплі ще 4-6 тижнів.[5]
    • Щоб закапати препарат, сильно нахиліться вперед і вниз так, щоб верхівка прагнула до підлоги. У вас повинно бути відчуття, що ви зараз станете на голову. Закапайте краплі в такому положенні. Потім потримайте голову в цьому ж положенні 3-4 хвилини, щоб краплі потрапили в носову порожнину.
  4. Приймайте преднізон.преднізон-це кортикостероїд для внутрішнього застосування, який зменшує набряклість і знімає запалення. Купити препарат можна тільки за рецептом лікаря. Зазвичай його приймають 7-10 днів.[6][7]
  5. Приймайте антибіотики в таблетках.антибіотики не допомагають зменшити розміри поліпів, проте вони борються з ускладненнями від поліпів. Якщо поліпи блокують носові пазухи, вони можуть викликати інфекції, оскільки бактерії починають розмножуватися в замкнутому просторі. Якщо через поліпів у вас розвинулася інфекція, ймовірно, вам призначать антибіотики.[8]
  6. Подумайте про операцію.всі засоби, описані вище, зменшують поліпи, проте повністю позбутися від них зазвичай можна тільки за допомогою операції. Якщо поліпи не проходять і заподіюють вам дискомфорт, лікар запропонує вам операцію. Зазвичай поліпи видаляють ендоскопічно. Ендоскоп-довга трубка з лампочкою і відеокамерою на кінці-вставляється в ніздрю, і поліпи видаляються за допомогою декількох інструментів. Ця операція робиться під загальним наркозом. Зазвичай після операції додому відпускають в той же день.[9][10]
    • Пам'ятайте, що іноді і після операції поліпи з'являються знову через 2-3 роки.

Метод2 З 3:
Як не допустити зростання поліпів за допомогою народних засобів

  1. Очищайте ніс сольовим розчином.солона вода може знизити запалення в носі і підсушити слиз, яка блокує дихальні шляхи. Сіль уповільнює вироблення адипонектину-речовини, яке провокує запалення.[11]
    • Розчиніть половину столової ложки (або менше) столової солі в чашці окропу. Охолодіть до температури тіла. Помістіть розчин в чисту гнучку пляшечку або в посудину для промивання носа і очистіть носові канали.
  2. Спробуйте робити парові інгаляції.вдихання пари розкриє носові канали і зробить скупчення слизу менш густими. Є кілька спосіб робити такі інгаляції.[12]
    • Закрийте всі вікна і двері у ванній і відкрийте гарячу воду, щоб приміщення наповнилося парою.
    • Закип'ятіть каструлю води. Перелийте воду у велику миску. Накрийте голову і шию рушником і нагніться до води так, щоб ніс опинився над парою. Закрийте всі щілини рушником, щоб пар не йшов. Дихайте глибоко, щоб пар проходив якнайдалі в ніс. Робіть інгаляцію до тих пір, поки вода не охолоне.
    • Можна додавати в воду ефірні масла м'яти і евкаліпта для посилення ефекту.
  3. Їжте хрін і мед, щоб очистити носові пазухи. Хрін допоможе очистити ніс. Ця рослина має антибактеріальні властивості. Його запах і смак розкривають носові канали і зменшують розміри поліпів. Спробуйте їсти хрін. Якщо вам не подобається різкий смак, додайте в нього трохи меду.
    • Змішайте 2 частини хрону і 2 частини меду. Тримайте суміш у холодильнику. Їжте одну ложку вранці і одну на ніч до тих пір, поки носові пазухи не очистяться і поліпи не зменшаться в розмірі.
  4. Їжте цибулю і часник.цибуля і часник мають протигрибкову дію і антибактеріальні властивості, що дозволяє зменшити набряклість і поліпи. Кореневі овочі містять кверцетин-речовина, яка бореться із запаленням.[13]
    • Намагайтеся з'їдати 2 зубчики сирого часнику і трохи сирої цибулі двічі на день протягом тижня. Якщо вам не подобається смак, купіть цибулю і часник в таблетках.
  5. Приймайте дурнишник.дурнішнік-це рослина зі Східної Азії, яке використовується в традиційній китайській медицині. За допомогою цієї рослини люди століттями лікували поліпи і закладеність носа. Дурнішнік має протизапальні властивості і впливає на поліпи. Він пригнічує частину запального процесу.[14]
  6. Приймайте желтокорень в таблетках.ця рослина також називається гідрастісом канадським і»золотою печаткою". Це північноамериканське рослина, що володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями. До складу рослини входить бепаерин і гідрастин — речовини, які дозволяють зменшити запалення.[15]
    • Не приймайте цю рослину, якщо ви вагітні, оскільки вона може негативно вплинути на матку.
  7. Використовуйте розведений спрей з кайенским перцем.Кайенский перець використовується в народній медицині для зміцнення капілярів і поліпшення кровообігу, а також для лікування поліпів. Цей спрей можна купити в інтернеті або пошукати в магазинах спецій і натуральної косметики. Він допоможе позбутися від болю, а також зменшить поліпи.[16]
    • Спрей повинен бути розведеним, інакше він викличе подразнення слизової оболонки. Спрей не повинен потрапляти в очі і відкриті рани.
  8. Виводьте слиз за допомогою магнолії.Магнолія-це квітуча листяна рослина з корою, і її можна застосовувати для лікування поліпів. Кора магнолії має муколітичні властивості, тобто може руйнувати слиз, що забиває носові канали. Квітки магнолії надають в'яжучий вплив, тобто скорочують слизову мембрану в носі, зменшуючи розмір поліпів.[17]
    • Не використовуйте в лікуванні магнолію, якщо у вас бувають запори або проблеми з травленням.

Метод3 З 3:
Як зміцнювати імунітет і не допускати зростання поліпів

  1. Висипайтеся щоночі.даючи організму можливість відпочити, Ви допомагаєте йому боротися з хворобами та інфекціями. Знайте межу своїх можливостей: вам може здатися, що ви можете не спати всю ніч, щоб вчасно здати звіт, однак це відіб'ється на стані вашої імунної системи. Намагайтеся спати 7-8 годин щоночі. Навіть коротка перерва на сон, коли ви втомилися, допоможе вашому імунітету працювати без збоїв.[18]
  2. Харчуйтеся правильно.щоб імунна система вас не підводила, важливо отримувати з їжею всі необхідні вам поживні речовини. Кількість кожного з поживних речовин визначається вагою, віком і загальним станом здоров'я. Поговоріть з лікарем про харчування або прочитайте цю статтю, щоб знати, що вам варто їсти.[19]
    • Намагайтеся щодня їсти нежирний білок, цільнозернові вуглеводи, ненасичені жири, знежирені молочні продукти, а також багато фруктів і овочів.
    • Вживайте 500-1000 міліграмів вітаміну С щодня. Цей вітамін підтримує імунітет і сприяє його правильній роботі. Якщо не отримувати достатню кількість цього вітаміну, можна захворіти або підхопити інфекцію.[20] багато вітаміну С в апельсинах, лимонах, гуаві, ківі, полуниці і папайї.
  3. Займайтеся спортом.для здоров'я, в тому числі для імунної системи, важливо займатися спортом не менше 30 хвилин 3-5 разів на тиждень. Фізичні вправи прискорюють метаболізм і зміцнюють імунітет. Виконуйте кардиоупражнения, силові вправи і робіть вправи на розтяжку.[21]
    • До кардионагрузке відносяться біг, підйом в гори, їзда на велосипеді, плавання, ходьба.
    • Силове навантаження-це йога, робота з обтяженнями, розтяжка.

Поради

  • Важливо пам'ятати, що навіть після операції поліпи можуть вирости знову. Тому важливо зміцнювати імунну систему і використовувати народні засоби, щоб запобігти повторній появі поліпів.

Попередження

  • Якщо вам стало складно дихати через поліпи, якомога швидше зверніться до лікаря.
  • Перш ніж почати приймати нові харчові добавки або змінити спосіб життя, проконсультуйтеся з лікарем.

Джерела

  1. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/basics/symptoms/con-20023206
  3. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
  4. ↑ Http://www.webmd.com/allergies/news/20051215/steroid-spray-shrinks-nasal-polyps
  5. ↑ Http://www.patient.info/doctor/nasal-polyps-pro
  6. ↑ Http://emedicine.medscape.com/article/994274-treatment
  7. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
  8. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
  9. ↑ Http://www.webmd.com/allergies/guide/nasal-polyps-symptoms-and-treatments
  1. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
  2. ↑ Http://www.webmd.com/allergies/tc/saltwater-washes-nasal-saline-lavage-or-irrigation-for-sinusitis-topic
  3. ↑ Http://nasalpolypsremoval.com/natural-treatment-for-nasal-polyps-regardless-of-size/
  4. ↑ Http://www.bodyandsoul.com.au/health/natural+health/how+to+deal+with+nasal+polyps,15255
  5. ↑ Http://nasal-polyps.com/nasal-polyps-remedies/herbal-nasal-polyps-remedies/
  6. ↑ Http://nasal-polyps.com/nasal-polyps-remedies/herbal-nasal-polyps-remedies/
  7. ↑ Http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-945-CAPSICUM.aspx?activeIngredientId=945&#amp;activeIngredientName=CAPSICUM
  8. ↑ Http://entdocs.com/sinuses/
  9. ↑ Http://sleepfoundation.org/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need
  10. ↑ Http://www.helpguide.org/life/healthy_eating_diet.htm
  11. ↑ Http://www.health.harvard.edu/flu-resource-center/how-to-boost-your-immune-system.htm
  12. ↑ Http://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/PhysicalActivity/FitnessBasics/American-Heart-Association-Recommendations-for-Physical-Activity-in-Adults_UCM_307976_Article.jsp

Ще почитати: