1. Головна
    2. Здоров'я зубів і порожнини рота
    3. Як зняти біль при виразці в роті

Як зняти біль при виразці в роті

Виразки в роті, або афтозний стоматит, являють собою запалені ділянки круглої або довгастої форми, що з'являються на слизовій оболонці ротової порожнини. Іноді їх називають також афтозними виразками. Це невеликі ранки, що виникають на м'яких тканинах порожнини рота і біля основи ясен. На відміну від герпесу, афтозний стоматит не вражає зовнішню поверхню губ і не заразний. Його причини не з'ясовані до кінця. Афтозні виразки можуть завдавати досить сильний біль, а також ускладнювати прийом їжі і мова.

Метод1З 3:
Полегшення болю натуральними засобами

  1. Визначитеся, як довго ви зможете терпіти біль.деякі натуральні засоби готуються легко і швидко, і не виключено, що у вашій кухонній шафі вже є необхідні інгредієнти. Інші, хоч і прості в приготуванні, містять нечасто зустрічаються інгредієнти, які можна придбати лише в спеціалізованих продуктових магазинах. І, нарешті, для приготування третіх може знадобитися деякий час.
    • Спробуйте різні домашні засоби, щоб з'ясувати, які з них найбільш підходять вам.
    • Відчуваючи нові домашні засоби, не забувайте про харчової алергії та інших видах підвищеної чутливості. Можливо, деякі засоби слід спочатку спробувати під наглядом лікаря.
  2. Прикладіть до ранки лід.це найбільш швидкий, хоча і короткочасний спосіб полегшити біль. Прикладаючи до виразки дрібні шматочки льоду, ви досягнете тимчасового оніміння ураженої ділянки і знизите запалення.
  3. Приготуйте антибактеріальний сольовий розчин для полоскання.якщо всередині живої клітини міститься менше солі, ніж за її межами, протікає процес осмосу. Вода або інша надлишкова рідина виводиться з клітини, в результаті чого зменшується набряк і знижується відчуття дискомфорту.[1]
    • Сіль має антисептичні властивості, тобто вона допомагає позбутися від бактерій, прискорюючи загоєння.
    • Спробуйте використовувати замість солі харчову соду, розчинивши 1 чайну ложку соди в 1/2 склянки теплої води.[2]
  4. Приготуйте розчин для полоскання з сушеного шавлії.лікувальні властивості шавлії відомі з незапам'ятних часів-вже в давнину його використовували для очищення і лікування порожнини рота. Додайте 2 чайні ложки в 120-240 мілілітрів чистої води і кип'ятіть протягом 10 хвилин. Зачекайте, поки відвар охолоне, після чого полощіть їм рот протягом однієї хвилини. Потім сплюньте розчин і обполосніть рот холодною водою.[3]
    • Можна також додати в 120-240 мілілітрів чистої води жменю свіжого шавлії. Щільно прикрийте банку з водою і поставте її в темне прохолодне місце на 24 години. Потім дістаньте з води шавлія і полощіть отриманої настоянкою рот протягом однієї хвилини.[4]
  5. Приготуйте болезаспокійливий розчин для полоскання з алое.Широко відомо, що алое знімає біль при сонячних опіках, проте рослина здатна полегшувати біль і при виразках у роті. Розводите 1 чайну ложку натурального гелю алое вера в 1 столовій ложці води і полощіть цим розчином рот три рази в день.
    • Використовуйте тільки натуральний гель Алое вера.
    • Спробуйте полоскати рот соком алое вера.[5]
  6. Використовуйте лікувальну кокосову олію.ця олія має протизапальні властивості, і вона не тільки сприяє загоєнню, але і знімає біль. Зачерпнувши масло шматочком вати або чистими пальцями, нанесіть його на ранку в роті.
    • Якщо кокосове масло занадто швидко тане і зісковзує з виразки, візьміть його побільше.
    • Якщо вам все ще складно утримувати масло на ранці, додайте ½ чайної ложки бджолиного воску, що зробить його більш густим.[6]
    • Можна пожувати свіжу або сушену м'якоть кокоса, що також допоможе зняти біль.[7]
  7. Приготуйте "мазь" з кайенского перцю.цей перець містить капсаїцин-натуральна речовина, що надає перцю характерну "гостроту". Капсаїцин перешкоджає виробленню речовини р-нейропептиду, контролюючого реакцію на больові відчуття.[8] Візьміть трохи кайенского перцю і розведіть його теплою водою так, щоб вийшла густа паста, після чого прикладіть цю пасту до ранки.[9]
    • Прикладайте пасту два-три рази на день для зняття болю.
    • Кайенский перець підвищує слиновиділення, що корисно для здоров'я порожнини рота і сприяє загоєнню ранок.[10]
  8. Пожуйте листя базиліка, що володіють протизапальною дією.дослідження показали, що жування листя базиліка допомагає зняти запалення, тобто здатне зменшити опухлість і біль при виразках у роті.[11] Для зняття болю жуйте по 4-5 листків базиліка чотири рази на день.
    • Жування бутонів гвоздики і полоскання рота їх соком також допомагає зняти біль.[12][13]
  9. Зробіть примочку з вати, змоченою маслом гвоздики.доведено, що масло гвоздики має анестетичну дію, як і бензокаїн, широко використовується в якості знеболюючого засобу в стоматології.[14] просочіть шматочок вати сумішшю з 1/2 чайної ложки оливкової олії і 4-5 крапель олії гвоздки, і прикладіть його до ранки на п'ять-вісім хвилин, щоб зняти біль.[15]
    • Обполіскуйте рот теплою водою перед примочкою і після неї.
    • Масло гвоздики має різкий смак, і деякі знаходять його неприємним; крім того, випадкове проковтування великої кількості масла може викликати побічні ефекти.[16]
  10. Прикладіть болезаспокійливий компрес з ромашки.настій ромашки містить бісаболол, або левоменол − натуральне хімічна сполука, що знімає запалення і біль.[17] опустіть пакетик ромашкового чаю в теплу воду на одну хвилину, після чого прикладіть його до ранки на 5-10 хвилин. Прикладайте компрес два рази в день.[18]
    • Встановлено, що ромашка заспокоює травний тракт і полегшує шлунково-кишкові розлади, які можуть бути причиною виразок у роті.[19]
    • Можна також спробувати компреси зі свіжого шавлії. Додайте в 120-240 мілілітрів чистої води жменю свіжого шавлії. Помістіть настій в щільно запечатану банку і поставте її на ніч в темне прохолодне місце. Потім дістаньте з води листя шавлії і розімніть їх в ступі до стану однорідної пасти. Прикладайте цю пасту до ранки на п'ять хвилин.[20]
    • Після прикладання компресів з трав завжди полощіть рот чистою холодною водою.
  11. Приготуйте знеболюючий спрей з ефірних масел.багато ефірні масла мають протизапальні, а м'ятна і евкаліптова олія ще й протимікробні властивості, що знижує небезпеку інфекції. Крім того, вони здатні знімати набряк завдяки своїм в'язким властивостям, стягуючи навколишні ранку тканини. Їх охолоджуючу дію може також привести до легкого оніміння м'яких тканин.[21][22]
    • Візьміть 2 столові ложки олії з оливок або виноградних кісточок і додайте в нього 10 крапель ефірного масла м'яти і 8 крапель ефірного масла евкаліпта, після чого залийте отриману суміш в пляшку з розпилювачем. Закрийте пляшку і збовтайте її перед використанням.
    • Для зняття болю розпилюйте приготовлену суміш прямо на ранку.[23]

Метод2 З 3:
Полегшення болю за допомогою медикаментів

  1. Порадьтеся з лікарем або фармацевтом щодо препаратів.знаючи вашу історію хвороби, лікар зможе призначити вам відповідні ліки. Фармацевти, будучи фахівцями з лікарських препаратів і хімії, також зможуть порадити Вам відповідне болезаспокійливий засіб, що відпускається без рецепта.
    • Перш ніж приймати нові препарати, завжди радьтеся зі своїм лікарем або фармацевтом, навіть якщо ці кошти здаються вам цілком безпечними.
    • Зберігайте упаковку та інструкції до придбаних ліків, щоб ви могли при необхідності уточнити дозування і можливі побічні ефекти.
  2. Прикладайте до ранки молочко магнезії.якщо прикладати до виразки в роті молочко магнезії кілька разів на день, воно допомагає знизити біль. Можна також Просто тримати молочко магнезії або Маалокс в роті і полоскати ними рот, щоб зняти опухлість і запалення.[24]
  3. Спробуйте бензокаїн для поверхневого застосування.це анестезуючий засіб іноді використовують для зняття зубного болю у дітей, хоча в даний час медики не рекомендують робити це. Однак якщо ви будете строго дотримуватися дозування, гель з бензокаїном можна нанести на ранку, щоб приглушити біль.[26]
    • При нанесенні засобу на внутрішню поверхню рота і ясен намагайтеся не проковтнути його.
    • Після нанесення слід утриматися від їжі протягом години.
    • Існує ризик рідкісного, але представляє небезпеку для життя побічної дії даного типу препаратів, так званоїметгемоглобінемії. При цьому вміст кисню в крові падає до небезпечно низьких значень.[27]
  4. Використовуйте перевірені вільно відпускаються препарати, що містять знеболюючі інгредієнти.доведено, що ці інгредієнти допомагають швидко зняти біль. Якщо їх застосувати відразу після появи виразки, вони можуть навіть сприяти її заліковування.[28]
    • Містять бензокаїн кошти тимчасово анестезують пошкоджене місце, знижуючи відчуття дискомфорту.
    • Флуоцинонід є протизапальним препаратом, також допомагає зменшити біль.
    • Що входить до складу багатьох ліків перекис водню має антибактеріальну дію, запобігаючи інфекцію і сприяючи загоєнню, хоча її ні в якому разі не слід використовувати саму по собі.
  5. Попросіть лікаря призначити вам засіб для полоскання рота.якщо біль в ранці заважає вам чистити зуби і приймати їжу, проконсультуйтеся з лікарем. Він випише вам препарати для змазування виразки і полоскання рота, які прискорять загоєння ранки і допоможуть зняти біль.
    • Антибактеріальні засоби для полоскання рота вбивають бактерії, віруси і грибки, здатні інфікувати виразку. Підтримуючи чистоту порожнини рота, ви прискорите загоєння виразки і знизите біль.[29]
    • Бензидамін, що продається у вигляді рідини для полоскання рота або спрею, має місцеву анестезуючу і протизапальну дію, допомагаючи зняти біль.[30] майте на увазі, що цей засіб не рекомендується дітям молодше 12 років, і їм не слід користуватися більше 7 днів поспіль.[31]
  6. У разі декількох виразок у роті попросіть доктора виписати вам більш сильнодіючий препарат.при виразках у роті до подібних препаратів вдаються лише в крайніх випадках, проте, лікар може виписати вам рідина для полоскання рота, що містить кортикостероїди. Препарати цього типу мають протизапальну і болезаспокійливу дію.
    • Ці препарати можуть бути небезпечні для дітей молодше 12 років.
    • Дізнайтеся у лікаря щодо можливих серйозних побічних ефектів кортикостероїдів.[32]
  7. Обговоріть з лікарем можливість припікання виразки.якщо виразка має великі розміри і викликає сильний біль, її можна припекти. Для цього використовується спеціальний медичний інструмент або речовина, припікають, висушують і руйнують пошкоджені тканини, що нерідко прискорює процес загоєння.
    • Дебактерол являє собою розчин для зовнішнього застосування, який використовується для лікування афтозних виразок та інших проблем з яснами; його застосування здатне скоротити час загоєння приблизно до одного тижня.
    • Ще один розчин, нітрат срібла, зазвичай не прискорює процес загоєння, але може полегшити викликану виразкою біль.[33]

Метод3 З 3:
Полегшення болю шляхом змін в способі життя

  1. Обговоріть з лікарем загальний стан свого здоров'я і харчування, які могли послужити причиною виникнення виразки в роті.знання причин допоможе вам вибрати найбільш ефективний засіб для зняття болю і запобігти утворенню афтозних виразок у роті в подальшому.
    • Лауретсульфат натрію, що входить до складу багатьох зубних паст і рідин для полоскання рота, може викликати реакцію, що приводить до утворення афтозних виразок у роті.
    • До утворення афтозних виразок може привести харчова чутливість до таких продуктів, як шоколад, кава, полуниця, яйця, горіхи, сир. Виразки можуть з'явитися через велику кількість гострої або кислотної їжі і раціону, збідненого вітаміном B-12, цинком, фолатами (солями фолієвої кислоти) або залізом.
  2. Захищайте рот від можливих пошкоджень і травм.невеликі локальні пошкодження, що виникли, наприклад, через те, що ви прикусили щоку, забилися при заняттях спортом або недостатньо обережно чистили зуби, можуть привести до запалення м'яких тканин порожнини рота і появи виразки.
    • При заняттях контактними видами спорту користуйтеся капою, щоб випадково не прикусити щоку або не пошкодити зуби.
    • Чистіть зуби щіткою з м'якою щетиною.
  3. Обговоріть з лікарем загальний стан вашого здоров'я.деякі захворювання, такі як целіакія (непереносимість глютену), запальні захворювання кишечника, хвороба Адамантіадіса-Бехчета і різні аутоімунні розлади можуть збільшити ймовірність появи виразок у роті. Проконсультуйтеся з лікарем, як краще запобігти появі виразок в ротовій порожнині в вашому випадку.[34]
  4. Виготовте "ковпачок" з воску для зуба або коронки (імпланта і тому подібного) з гострими краями.іноді викривлені, гострі зуби, брекети або зубні протези труться об внутрішню сторону щоки, дратуючи виразку. Саморобний восковий "ковпачок" запобіжить це і допоможе знизити роздратування і біль.
    • Розтопіть 1 столову ложку бджолиного воску і 2 столові ложки кокосового масла, змішавши їх. Після того, як суміш охолоне, візьміть невеликий шматочок і наліпіть на гострий край зуба або протеза, натирає виразку.
    • Якщо ви носите брекети, використовуйте достатню кількість воску, щоб створити справжній захисний бар'єр, а не просто прикривайте окрему ділянку брекетів.
  5. Відвідайте стоматолога, який зможе прибрати гострий край зуба або зубної пломби.якщо виразка виникла через те, що гострий зуб або пломба дратували внутрішню поверхню щоки, після усунення причини Вам відразу стане легше.[35]
    • Стоматолог може запропонувати вам обробку контуру зуба. Якщо у вас занадто тонка зубна емаль, пломба може привести до підвищеної чутливості до температури, нерідко викликає хворобливі відчуття.[36]
    • Стоматолог може обробити контур вашого зуба, згладивши гострі краї емалі шліфувальним диском або тонким алмазним бором. Лікар обробить краю наждачним папером і відполірує поверхню зуба.[37]
  6. Знизьте рівень стресу.згідно з деякими дослідженнями, стресовий стан збільшує ймовірність появи афтозних виразок у роті. Заняття йогою, медитацією або спортом допоможуть вам знизити стрес.[38][39]

Поради

  • Уникайте жувальної гумки, оскільки вона може дратувати м'які тканини рота, посилюючи запалення.
  • Намагайтеся не вживати продукти і напої, що сприяють утворенню афтозних виразок або їх подразнення.
  • Присвячуйте достатньо часу відпочинку; з незапам'ятних часів відомо, що сон сприяє одужанню.[40]

Попередження

  • Не роздирайте виразку і не кусайте її. Це призведе до ще більшого подразнення, посилить біль і сповільнить загоєння.
  • Якщо виразка не проходить протягом трьох тижнів і більше, це може свідчити про більш серйозні проблеми. В цьому випадку проконсультуйтеся з лікарем.
  • Уважно читайте попередження в доданих до ліків інструкціях, оскільки деякі препарати не рекомендується приймати дітям, вагітним і годуючим груддю, або жінкам, які збираються зачати.[41][42]
  • На деяких веб-сайтах для зняття болю при виразках у роті рекомендується використовувати лимон, проте більшість досліджень показують, що лимонна кислота швидше шкідлива, ніж корисна в даному випадку.[43]
  • Якщо виразка не болить, але при цьому не проходить протягом декількох днів, без зволікання зверніться до лікаря, оскільки це може бути ознакою раку порожнини рота.[44]

Джерела

  1. ↑ Http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
  3. ↑ Http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
  4. ↑ Http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
  5. ↑ Https://www.deltadentalins.com/oral_health/mouthsores.html
  6. ↑ Http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
  7. ↑ Http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/5-home-remedies-for-mouth-ulcers/
  8. ↑ Http://www.webmd.com/fibromyalgia/guide/fibromyalgia-causes

Ще почитати: