Протягом першого року життя більшість малюків можуть перехворіти простудними захворюваннями до семи разів. Як правило, велика частина препаратів від застуди та кашлю не проходять випробувань, які перевіряють безпеку їх використання у дітей раннього віку. Отже, такі ліки від кашлю не можна давати малюкам – більш того, дослідження показують, що більшість препаратів від застуди та кашлю викликають у дітей побічні ефекти, особливо при неправильному дозуванні. Тим не менш, ви якось повинні допомогти своєму малюкові. Так як кашель – це нормальний і важливий механізм позбавлення організму від подразників і мокротиння, ви повинні переконатися, що дитина може нормально дихати незважаючи на кашель. Поговоріть з лікарем про те, як очищати ніс малюка. А також подбайте про комфорт малюка, зволоживши повітря в його кімнаті, давши ліки і велику кількість рідини.
Кроки
Частина1З 3:
Допоможіть малюкові дихати
- Приготуйте фізрозчин.для приготування фізіологічного розчину (розчину солі) закип'ятіть воду з-під крана і остудіть її або купіть дистильовану воду. Візьміть 1/2 чайної ложки солі і 1/2 чайної ложки соди і розчиніть в 1 склянці води. Добре перемішайте і перелийте в закритий контейнер. Фізрозчин можна зберігати при кімнатній температурі до трьох днів – до тих пір, поки він вам не знадобиться.[1]
- Також в більшості аптек можна купити готовий фізрозчин або краплі в ніс на основі сольового розчину. При правильному застосуванні сольовий розчин і краплі на його основі безпечні для використання у немовлят.[2]
- Закапайте сольовий розчин в ніс дитини.наповніть маленьку гумову грушу сольовим розчином. Покладіть дитину на спину і трохи закиньте його голову назад. Акуратно притримуйте голову дитини рукою, щоб контролювати потрапляння крапель в ніс. Повільно і обережно капніть дві-три краплі сольового розчину в кожну ніздрю.[3]
- Слідкуйте за тим, щоб не вводити носик груші занадто глибоко в ніс малюка. Кінчик груші повинен тільки трохи зайти в ніздрю.
- Не переживайте, якщо дитина чхне, і частина розчину вийде назовні.
- Дайте розчину подіяти в носі близько хвилини.витріть шкіру навколо носа дитини, так як з носа могли витекти краплі або дитина могла чхнути. В цей час дитина повинна лежати на спині. Зачекайте близько хвилини, і потім вилийте вміст груші в раковину або іншу ємність.
- До висмоктування фізрозчину з носа не залишайте дитину без нагляду і не дозволяйте йому сильно вертіти головою.
- Відсмоктуйте слиз.злегка стисніть грушу і вставте кінчик груші назад в ніздрю. Кінчик груші повинен увійти в ніздрю не глибше, ніж на півсантиметра. Відпустіть грушу, відсмоктуючи таким чином слиз. Витріть кінчик груші об серветку. Можна знову наповнити грушу сольовим розчином і повторити Промивання кожної ніздрі. Щоб добре очистити грушу після використання, вимийте її теплою водою з милом.[4]
- Намагайтеся прочищати ніс малюка не частіше двох-трьох разів на день. Більш старшим дітям можна прочищати ніс до чотирьох разів, але не частіше, щоб не викликати роздратування тонкої слизової носа.[5]
- Найзручніший час для очищення носа-перед сном або годуванням.
- Якщо у вас є питання про те, як чистити ніс малюкові, задайте їх своєму лікарю.
- Подумайте про використання спрею для носа.якщо вам незручно прочищати ніс малюка грушею, ви можете купити сольовий спрей для носа. Купіть в аптеці спрей для носа, призначений для немовлят. Ці спреї призначені для використання без відсмоктування слизу грушею.[6]
- Переконайтеся в тому, що ви купуєте спрей саме на основі солоної води, без лікарських препаратів.
- Дотримуйтесь інструкцій інструкції щодо застосування препарату і не забудьте витерти сольовий розчин навколо носа малюка після використання.
Частина2З 3:
Забезпечте малюкові комфорт
- Підніміть узголів'я ліжка.Підніміть голову дитини за допомогою тонкої подушки або складеного рушники — так йому буде комфортніше спати під час застуди. Майте на увазі, що в ліжечку не можна залишати зайві ковдри або подушки. Щоб безпечно для малюка підняти його голову, покладіть тонку подушку або складений рушник під матрац. Це допоможе трохи підняти голову малюка під час сну, і він буде краще дихати.[7]
- Завжди вкладайте малюка спати на спину, щоб зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС).
- Слідкуйте за температурою дитини.якщо у малюка жар, не надягайте на нього занадто багато одягу. Одягніть його легко, але часто перевіряйте, чи тепло йому. Помацайте вуха, обличчя, ступні і руки. Якщо вони занадто теплі або спітнілі, дитині, можливо, занадто жарко.[8]
- Якщо ви одягнете малюка занадто тепло або в багато шарів одягу, йому може бути некомфортно. Це може порушити терморегуляцію організму малюка, і температура тіла може підвищитися ще більше.
- Беріть дитину на руки.якщо малюк погано себе почуває, швидше за все, він буде більше вередувати і проситися на ручки. Постарайтеся знайти час, щоб приділяти малюкові додаткову увагу і втішати під час хвороби. Якщо дитина дуже малий, постарайтеся укладати його спати на руках і носите його в слінгу більшу частину дня. З дітьми старшого віку ви можете разом лежати під ковдрою, читати книги або збирати мозаїку.[9]
- Укладайте дитину відпочивати. Йому потрібен додатковий відпочинок, щоб відновитися після застуди.
- Зволожуйте повітря.щоб підвищити вологість повітря в дитячій, включіть зволожувач або мийку повітря. Вологе повітря сприяє очищенню дихальних шляхів, полегшуючи дихання. Повітря також можна зволожувати, розставивши в кімнаті ємності з водою для випаровування.[10]
- Якщо у вас немає зволожувача, можна занести дитину у ванну кімнату, включивши гарячий душ. Закрийте двері і вікна і сидіть у ванній, вдихаючи пар. Слідкуйте за тим, щоб дитина перебувала подалі від гарячої води, і ніколи не залишайте дитину одну у ванній.
Частина3З 3:
Правильно годуєте малюка і давайте йому ліки
- Слідкуйте за апетитом малюка.під час застуди дитині потрібна додаткова рідина для запобігання зневоднення і для полегшення кашлю, особливо якщо у нього жар. Якщо ви годуєте грудьми або сумішшю, намагайтеся годувати дитину частіше, щоб дати побільше рідини. Давайте малюкові груди або пляшечку, як тільки дитина дасть знати, що він голодний. Він може їсти частіше і потроху, особливо якщо йому важко дихати. Якщо дитина перейшла на тверду їжу, переконайтеся, що пропонована йому їжа легка для жування і перетравлення.
- Грудне молоко і додаткова рідина допоможуть розрідити мокротиння в дихальних шляхах малюка, щоб він міг легко її відкашляти.[11]
- Зменшіть кількість молочних продуктів.якщо ви годуєте малюка грудьми, продовжуйте давати йому грудне молоко. Але якщо він п'є молоко або їсть молочні продукти, вам варто зменшити їх кількість. Молоко і молочні продукти згущують мокротиння в дихальних шляхах. Якщо дитина старше шести місяців, пропонуйте йому воду або розведений сік.[12]
- Якщо малюк молодше шести місяців і харчується сумішшю, продовжуйте давати йому суміш, навіть якщо вона зроблена з коров'ячого молока. Важливо, щоб малюк отримував життєво важливі речовини з основного джерела живлення.
- Також не давайте дитині мед до того, як йому виповниться один рік. Це необхідно для запобігання дитячому ботулізму.
- Слідкуйте за температурою тіла.якщо у дитини кашель і температура, можна дати йому дитячий парацетамол. Ретельно дотримуйтесь дозування препарату згідно з інструкцією і давайте дитині дитячий парацетамол, тільки якщо він старше двомісячного віку. Якщо він старше шести місяців, можна дати парацетамол або ібупрофен. Терміново викличте лікаря, якщо:[13]
- Дитина молодше трьох місяців, а його температура тіла 38°C і вище,
- Дитина старше трьох місяців, а температура вище 38,9°C,
- Висока температура тримається більше трьох днів.
- Зверніться до лікаря.найчастіше кашель, викликаний простудними захворюваннями, проходить за 10-14 днів. Але ви повинні негайно звернутися до дитячого лікаря, якщо:[14]
- У дитини посиніли губи і пальці на руках або на ногах — в цьому випадку лікарська допомога необхідна терміново; негайно викликайте швидку допомогу.
- У дитини молодше трьох місяців температура тіла 38°C або вище, а також якщо у дитини старше трьох місяців температура вище 38,9°C.
- Дитина відкашлює кров.
- Кашель стає сильнішим або він дуже частий.
- Якщо дитині важко дихати (ловить повітря, хрипить, дихає швидко або дивно).
- Дитина відмовляється від грудей або пляшечки (або ви помітили, що рідше міняєте підгузники, оскільки дитина мочиться набагато рідше звичайного).
- У дитини блювота.
Джерела
- ↑ Https://www.reference.com/science/ingredients-saline-solution-b6df8425aca61373
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold-in-babies/manage/ptc-20204297
- ↑ Http://www.nationwidechildrens.org/suctioning-the-nose-with-a-bulb-syringe
- ↑ Http://www.nationwidechildrens.org/suctioning-the-nose-with-a-bulb-syringe
- ↑ Https://www.calpol.co.uk/treatment-advice/how-to-use-a-nasal-spray
- ↑ Http://www.babycenter.in/a1050115/ten-safe-home-remedies-to-soothe-your-childs-cold-and-flu-symptoms
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000319.htm
- ↑ Http://www.babycenter.com/0_safe-home-remedies-to-soothe-your-childs-cold-and-flu-sympto_10014077.bc
- ↑ Http://kidshealth.org/en/parents/childs-cough.html#
- ↑ Https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx
- ↑ Http://www.seattlechildrens.org/medical-conditions/symptom-index/cough/
- ↑ Http://www.ghc.org/healthAndWellness/?item=/common/healthAndWellness/children/childIssues/cold.html
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2722603/