як позбутися від жиру у верхній частині тіла
як позбутися від жиру у верхній частині тіла. Щоб позбутися від жиру у верхній частині тіла, потрібен комплексний підхід. Необхідно робити кардіо-вправи для спалювання жиру. На додаток до цього виконуйте силові вправи для розвитку м'язів...