як впоратися з ПМС (з ілюстраціями)
як впоратися з ПМС. Симптоми ПМС неприємні, але найчастіше їх можна пом'якшити змінами в стилі життя і, в деяких випадках, за допомогою натуральних гормональних добавок. Тимчасовий гормональний дисбаланс проявляється в тому, що рівень прогестерону знижуєт