Як змінити своє життя після того, як дуже довго займався одним і тим же

Складіть максимально довгий список з хобі, ігор, заходів, занять, комплексу знань, талантів, навичок і подій, які ви тільки зможете згадати.насправді їх так багато, що вам не складе особливих труднощів придумати більше, ніж щось одне. Якщо ж в голову не приходить ніяких ідей, перегляньте для натхнення наступний список. Якщо ж ви склали свій список, виберіть від 3 до 5 пунктів, які ви могли б втілити протягом тижня. Підберіть ще п'ять, які ви могли б здійснити протягом трьох місяців. Тепер підберіть ще 3-5 пунктів, які ви могли б виконати протягом року. Це буде хорошим стартом. Переконайтеся, що для досягнення кожної мети ви визначили для себе реальний графік. Якщо на перших порах вам не вдасться впоратися з наміченим розкладом, перегляньте терміни виконання цілей або спробуйте ненадовго зайнятися іншою справою.

Поцікавтеся, які хобі У інших людей. Запитайте їх про ці захоплення.

Визначте саме нудне заняття, на яке ви витрачаєте час, і замініть його чимось новим, що ви завжди хотіли робити.не звертайте уваги на те, чи добре у вас це виходить. Більшість занять, особливо відносяться до творчої діяльності, у вас почнуть виходити лише тільки з практикою. Не бійтеся навчитися цьому, хіба що у вас на те фізичні причини, через які ви ніколи не зможете досягти успіху в цій справі.

Визначте саме нудне заняття, на яке ви витрачаєте час, і замініть його чимось новим, що ви завжди хотіли робити.не звертайте уваги на те, чи добре у вас це виходить. Більшість занять, особливо відносяться до творчої діяльності, у вас почнуть виходити лише тільки з практикою. Не бійтеся навчитися цьому, хіба що у вас на те фізичні причини, через які ви ніколи не зможете досягти успіху в цій справі.

• Святкуйте навіть незначні успіхи, яких досягнете у своїй новій діяльності. Не звертайте занадто багато уваги на невдачі, більш важливо звертати увагу на успіхи під час методу проб і помилок. Ось так-то люди і вчаться! Ось чому художники починають з альбомів для малювання і креслярського паперу.

Якщо вас не можна віднести до любителів спорту, спробуйте навчитися грати на музичному інструменті або навіть вивчити нову мову.ви зустрінете нових друзів зі схожими інтересами, і у вас з'явиться можливість поговорити з іншими людьми про щось цікаве.

Станьте більш пристрасним і харизматичним людиною.не сидіть вдома, вирушайте вивчати найрізноманітніші аспекти життя. Читайте книги або дивіться фільми, щоб визначити, які теми цікавлять вас найбільше. Присвятіть себе тому, що Вам подобається, і постарайтеся досліджувати цей напрямок, як можна більше. Розвійтеся і спробуйте що-небудь нове.

Попрацюйте з іншими людьми, добровольцями в благодійних організаціях, Допоможіть в співтоваристві.все, що б ви не робили, дасть певний результат.

Згадайте: " коли в останній раз в моєму житті я був по-справжньому щасливий?"Можливо, це приведе вас до тих занять, про які ви геть забули, але які завжди були зовсім поруч.

Поговоріть з тими людьми, з якими зазвичай ви б не завели розмову.Будьте товариські, комунікабельні і заводите нові знайомства.

Спілкуйтеся і розмовляйте з новими людьми.якщо ви з друзями збираєтеся в кіно або ще куди-небудь, запитаєте інших людей, чи не хочуть вони впасти вам на хвіст. Чим більше, тим веселіше!

Переробіть свій звичайний розклад.якщо ви займаєтеся своїми справами в один і той же час кожен день, просто спробуйте їх трохи переставити.

Почніть цікавий і корисний проект.влаштуйтеся на роботу з частковою зайнятістю, повністю поміняйте свій гардероб або зачіску. Зніміть фільм, заведіть блог або створіть веб-сайт. Існує стільки речей, якими можна зайнятися!

Якщо вам подобається писати, ви можете написати кілька статей, можливо, навіть на wiki How!ви навіть можете спробувати свої сили в написанні віршів або будь-яких інших інтелектуальних захопленнях.

Робіть те, що ви завжди хотіли робити, і постарайтеся зайняти себе новими захопленнями, чим більше їх буде, тим краще.не знаєте, як потрібно займатися по-справжньому класним видом спорту, який любите дивитися по телевізору? Спробуйте! Виділіть час і знайдіть того, хто вас навчить, буде з вами грати і тренуватися. Набагато краще займатися новими видами діяльності з урахуванням темпу, відповідного саме вам.

Змініть свій раціон. Нова їжа - новий ви.

Проводьте час з іншими людьми.якщо ви відчуваєте, що ваше життя нудне, можливо, все залежить від вашого оточення, людей, з якими ви проводите час. Не потрібно забувати своїх старих друзів, просто розширте трохи коло спілкування. Ви будете раді, що це зробили!

Зійдіть з розуму.додайте гостроти в вашу, відвідуючи екзотичні місця, вирощуючи дивовижні рослини, доглядаючи за дивним і химерним тваринам. Просто дайте волю своїй фантазії, і ви заживете більш цікавою і корисною життям!

Подивіться страху в очі.Знайте, цим я не маю на увазі зістрибнути з будівлі без парашута, але зробити те, що викликає у вас нервову тремтіння. Як, наприклад: поговорити з дівчиною або хлопцем, потанцювати, спробувати пожартувати або навіть заступитися за когось іншого! Не будьте "відлюдником", не сидіть вдома! Хто знає, можливо, так у вас з'являться нові друзі. Тільки не ведіть себе як дурень.

Зробіть правильний вибір.ви задоволені тим, чим ви займаєтеся, або своїми друзями? Може бути, вас щось не влаштовує? Ви можете експериментувати з різними речами, щоб побачити, раптом що-небудь принесе вам більше задоволення. Підіть з другом на концерт або в кіно, якщо вам запропонували. Але не робіть ніяких злочинів, це завжди неправильно!!!

Не сидіть вдома!якщо ви самотні, тоді вирушайте на пошук нового друга або компанії. Будьте цікаві! Займаючись улюбленими справами, спробуйте виконувати їх по-різному. Життя добре, особливо з друзями. Не забувайте також і про романтику. Якщо він / вона самотні, спробуйте зачарувати його / її своїми особливостями. Життя чудове, коли вас помічають, і ви знаходите нових друзів або супутників.

Погляньте на речі з позитивної точки зору!якщо ви збираєтеся в якесь нудне місце, подивіться на ситуацію оптимістично. Наприклад, якщо ви збираєтеся за покупками, а по магазинах ви ходити не любите, розгляньте ситуацію оптимістично – принаймні, у вас буде, що поїсти.

Змініться.іноді потрібно просто внести якусь зміну в своє життя, щоб порушити монотонність. Прекрасним виходом із ситуації може стати фарбування волосся, або організація вечірки (з дозволу батьків), або відпустка, або захоплення новим хобі і так далі.

Почніть фліртувати з дівчатами / хлопцями.це весело, до того ж на вас звертають увагу, а дівчатам / хлопцям дуже подобається платити люб'язністю на люб'язність!

Іноді добре бути спонтанним!Поговоріть з людиною, що стоїть перед вами в черзі в продуктовій крамниці, або Представтеся людині, що займається бігом на вулиці. Ви ніколи не знаєте, які можуть бути наслідки!

Зробіть що-небудь, що ніколи не робили раніше.дуже корисно іноді пробувати щось нове! Так навіть можна захопитися новим хобі. Може бути, хтось із ваших друзів або членів сім'ї робить таке, чим ви ніколи не займалися. Якщо вам це не сподобається, нічого страшного. Але якщо вам сподобається, в результаті все може закінчитися тим, що ви придбаєте нових друзів.

Ведіть щоденник.прекрасна ідея, записати іноді свої думки на папері! Не обов'язково писати в ньому кожен день, просто робіть це, коли вам захочеться. Одного разу у вас з'явиться шанс озирнутися назад і згадати те, про що ви писали ...

Не потрібно змінювати свій імідж, щоб бути прийнятим в клуб або спортивну секцію!

Складіть список бажань! спробуйте насправді виконати те, що ви напишете в списку. Пам'ятайте, що ви живете тільки один раз! Візьміть від життя якомога більше, поки є така можливість!

Запишіться на секцію.наприклад, якщо вас цікавлять танці, тоді запишіться на танцювальну секцію і покращуйте свої танцювальні навички.

Залишайтеся самим собою і будьте собі вірні.немає нічого гіршого, ніж лицемірство.

Зробіть що-небудь на благо.надайте благодійну підтримку, наприклад, МФЛДЖ (Міжнародний фонд любителів диких тварин), ви відчуєте себе добре.

І, нарешті, ваше особисте життя.якщо ви самотні, але є людина, яка вам дуже подобається, ризикніть і попросіть його піти з вами на побачення. Якщо у вас є друг / подруга, пора переходити на наступний рівень.

Проводьте більше часу поза домом.чим більше ви перебуваєте за межами будинку, тим більше людей зустрінете; чим більше ви зустрінете людей, тим більша ймовірність того, що ви заведете більше друзів, з якими можна буде займатися хобі і так далі.

Якщо ви неодружені, починайте більше розмовляти з дівчатами / хлопцями, як це вже згадувалося вище.

Вилазьте зі своєї шкаралупи, виходьте на вулицю і спілкуйтеся з різними людьми.можливо, Вам навіть сподобалося б подорожувати по країні якийсь час.

Вийдіть зі своєї зони комфорту, зробіть що-небудь інше, подумайте про те, що ви завжди хотіли зробити, і просто зробіть це, наприклад, рушайте у відпустку або займіться новим цікавим видом діяльності.

Побудуйте що-небудь!будівництво може бути дуже веселим, якщо вам це подобається. Купіть собі конструктор Лего або деревину, якщо ви вважаєте, що Лего не зовсім "відповідає вашому віку".

Спробуйте зробити те, що їм подобається. якщо це хлопець, почніть вести себе як дівчина-шибеник (зомбі, стрілянина і так далі), а якщо це дівчина почніть діяти трохи по-дівчачі, намагаючись з'ясувати, що у вас спільного! Знайдіть спосіб, як ваші та їхні інтереси можна було б поєднати. Якщо у вас співпадуть інтереси, вони подумають, що ваше життя більш багатогранна. "Трохи по-дівчачі" - це причепити стрічку для волосся або читати книгу, яка їй подобається. "Трохи по-пацанськи" -це знайти відеогру з лояльно-гендерними героями, щоб поділитися з братом або хлопцем. Подумайте про те, чим ніхто з вас ще не займався, але що могло б бути цікаво, особливо якщо це включають будь-які дії, а не просто поїдання продуктів.

Це стосується і хлопців теж. Вам не потрібно обмежувати себе мужніми принципами якоїсь однієї маленької групи. Чим більше речей, які подобаються дівчатам, ви намагаєтеся досліджувати, тим більша ймовірність, що у Вашому житті з'явиться більше подруг і більше шансів знайти по-справжньому цікаву дівчину. Було б зовсім непогано провести суботній ранок в компанії своєї дівчини на кухні, готуючи що-небудь смачненьке – і якщо ви дійсно вникніть в процес, ви не тільки навчитеся це готувати, але і спробуєте таке, що ніколи ще не їли в своєму житті.

Нехай інший робить те, що він хоче робити, не нав'язуйте свої ідеї.(Хороший приклад: "- що ж мені такого зробити? - Я не знаю. - Давай зіграємо в Монополію! - Чому б ні!"Поганий приклад:" - Давай зіграємо в країну солодощів?") Завжди дозволяйте їм самим вирішувати, що робити.

Зробіть щось ризиковане або спробуйте щось цікаве і небезпечне, наприклад BMX, або щось божевільне, наприклад стрибки з парашутом або видування вогню! (Під наглядом!)

Якщо все інше не підходить, складіть список з 5 пунктів, які ви завжди хотіли зробити (наприклад, піднятися на гору Сноудон) і кожні 6 місяців ви повинні спускатися по цьому списку, виконуючи всі ці пункти, ніяких виправдань!

Будьте багатогранні!займіться своєю власною справою! Привертайте увагу і будьте душею компанії (ніяких наркотиків або випивки!), куди б ви не вирушили. Не соромтеся, але не надто буяньте! Намагайтеся не дратувати і не ображати, поки розважаєтеся. Будьте доброзичливі і добрі. Постарайтеся вести себе тихіше. Інакше ви будете виглядати безглуздим тупицею. І переконайтеся, що ви не нашкодите собі!

Життя не ложе з троянд, як зазвичай говорять.у нашому житті більше днів, коли ми схильні до стресу, ніж тих днів, коли ми насправді розслаблені і володіємо всім необхідним. За одну ніч життя не змінити, неважливо, як би сильно нам цього хотілося. З реалістичної точки зору, вам можна порадити знайти нове хобі, почати грати на новому інструменті, вивчити іноземну мову. Але всі знають, що все це дуже перебільшено. Природно вам сподобається всім цим займатися, але при цьому весь ваш розпорядок дня, швидше за все, все одно залишиться таким же, тому що це ваш спосіб виживання: ви не їсте, якщо ви не працюєте, ви не отримаєте свою ступінь або диплом, якщо ви не ходите в школу. Так що, підводячи підсумок всьому вищесказаному, все нове і цікаве призначене для того, щоб поступово врегулювати ваше життя. Якщо ви дійсно хочете вивчити нову іноземну мову або навчитися грати на новому інструменті, визначте для цього термін від 6 до 8 місяців, а не 2 тижні. Так ви адаптуєтеся до змін, отримаєте можливість насолоджуватися процесом і прийняти певні зміни, щоб узгодити все з вашим вже усталеним способом життя.

Ви хочете, щоб Ваше життя змінилося? ви повинні вибрати те, що ви хочете змінити, і здійснювати це повільно, але неухильно. Будьте послідовні, це єдиний спосіб досягти тих результатів, яких ви жадаєте. Будь-яка зміна, яка відбувається швидко або відразу ж ніколи не триватиме довго, тому що вам знадобилося ціле життя, щоб отримати те, що ви зараз маєте, тоді, як же можна все змінити в одну мить?