Як прийти до розуміння чого або і розвинути проникливість

Частина1З 3:

Основа основ

1. 
   Постарайтеся зрозуміти, що таке проникливість. по суті, це знання і розуміння, засновані на» внутрішньому погляді " або, простіше кажучи, це проникнення всередину власного розуму і тіла і спостереження за власними відчуттями. Цей процес може бути як природним, так і навмисним, адже іноді вам необхідно поглянути на щось по-іншому, щоб побачити суть, але ще важливіше усвідомити, яким підходом потрібно керуватися при цьому.

   • Коли ви дивитеся на щось або вивчаєте щось, ви оволодіваєте знанням того, як і чому щось відбувається, просто спостерігаючи за тим, що відбувається без особливих суджень з цього приводу. Чим довше ви спостерігаєте і чим ширше глибина спостереження, тим більше інформації ви почерпнете. Знання-це набуте розуміння, яке ви можете використовувати.
   • Найпростішим прикладом є те, як ми дізнаємося, що вогонь гарячий за допомогою дотику. Таким чином, якщо ви не пам'ятаєте, що він може вам нашкодити, і не скористаєтеся цим знанням при дотику до чогось гарячого, ви поранитеся. Навичка полягає в тому, щоб розвивати проникливість так, щоб ви володіли базовими вміннями виживати, але проникливість – це спосіб розвинути навички і якість життя, отримавши розуміння чого-небудь на більш глибокому рівні.
2. 
   Подумайте про способи спостереження за предметом.звичайна уважність і медитація-це класичні способи спостереження розуму і тіла, але це також допомагає спостерігати за будь-яким предметом, наприклад, красою саду, складністю поетичних зворотів або мистецтвом. Це також грає свою роль, коли ви, наприклад, вивчаєте книгу рецептів, керівництво користувача або підручник. Необхідно усвідомити, що медитація (або будь-який інший спосіб набуття знання за допомогою погляду всередину себе) зазвичай складається з двох аспектів:

   • 1. Вивчення будь-якої галузі знань шляхом повного зосередження. Як правило, всі коли-небудь практикували спостереження і заглядали всередину себе на різних етапах життя, але це часто відбувається на поверхневому рівні, якщо людина не хоче пізнати справжню суть речей або якщо при спостереженні чого-небудь, суть предмета стає і так очевидною.
   • 2. Практикуючись на рівні глибокого зосередження і залученості в предмет, медитація допомагає розуму очиститися, заспокоїтися і зосередитися. Так можна осягнути суть речей без всяких перешкод і особистих перешкод.
3. 
   Задумайтеся над метафорою.розглядаючи що-небудь під мікроскопом, можна побачити більше деталей, ніж просто дивлячись на предмет в руці. Розвиток розуму за допомогою медитації та інших технік загострює зосередженість і допомагає розширити межі того, що ми бачимо.

   • Тим не менш, було б неправильно зробити висновок, що дуже глибока медитація – це єдиний спосіб досягти мети, хоча вона, безумовно, відіграє чималу роль. Ви, звичайно, можете розглянути більше деталей через мікроскоп, але можна задуматися і про те, як професійні геологи розрізняють типи і якість грунту за зовнішнім виглядом або за допомогою спеціальних тестів на гравітацію та інших хімічних аналізів. Ці навички набуваються з досвідом, допомагаючи їм осягнути суть речей. Можливо, ці фахівці користувалися мікроскопом під час тренувань і в процесі роботи, але, можливо, вони ніколи і не робили цього.
   • Цей приклад схожий на птаха з двома крилами; спостереження подібно медитації і є одним крилом, в той час як спостереження і розуміння є іншим крилом. Якщо у птиці тільки одне крило, вона не полетить, а просто буде крутитися колами.
4. 
   Дізнайтеся про деякі пастки і помилкові уявлення, які можуть перешкодити розвитку проникливості.помилкові уявлення, як правило, виникають навмисно і раптово в процесі вивчення предмета і відрізняються від тих рідкісних доленосних випадків, які просто відбуваються в житті. Якщо вам це знайоме, ви, по крайней мере, можете відрізнити брехню від правди, і якщо ви зіткнулися з помилковими уявленнями, ви навчитеся не рахуватися з ними і не звертати уваги на подібні обставини.

   • Часом виникає думка, що» засіб для досягнення мети « - це і є»мета". Складність полягає в процесі або ставленні до процесу, що набагато важливіше зосередження на предметі. Це досить поширений досвід, випробуваний багатьма, і деякі, врешті-решт, вступають в університети або коледжі і вивчають предмети звичайним способом, але ніколи не роблять відкриттів.
   • Намагайтеся не підганяти події. Це ще одне поширене випробування, так як люди сподіваються відшукати чарівний спосіб оволодіння знанням і розумінням предмета, будь то наука, психологія, мистецтво або Література. Багато хто також намагається знайти панацею від усіх проблем. Існує метафора, як ніби щось "перемикається" в мозку і все стає зрозумілим, але може знадобитися час, щоб це сталося природним шляхом. Проте, повторне спостереження і повторна перевірка не тільки допомагають швидкому "переключенню", але і сприяють розширенню внутрішньої свідомості і рівня проникливості. Таким чином, процес осягнення суті речей спрощується. Людина вчиться думати і використовувати творчі здібності та вміння.
   • Деякі також опиняються в безвихідній ситуації, коли оволодіння проникливістю або знанням стає метою, а не засобом. Розуміння - це лише частина того, що потрібно; інша частина – це те, що ми робимо з нашим новим знанням. Задумайтеся про хірурга, який завдяки досвіду вигадує новий вид скальпеля або пінцета, але це має цінність, тільки поки ці предмети використовуються в хірургії. Подібним же чином, потрібно бути обережним у застосуванні набутої проникливості і в тому, як ми користуємося цим знанням в практичних цілях, які самі по собі можуть розширити глибину розуміння.
   • Застосовувати знання і розуміння про відносини особливо важливо, і все йде шкереберть, коли люди вважають за краще зосереджуватися на інтелектуальних, а не практичних аспектах таких знань. Наприклад, хімік може відкрити нові ліки за прикладом вже існуючих ліків, але якщо лікування ніколи не стане можливим або якщо ліки ніколи не стане в нагоді жодному пацієнту, в подібному відкритті немає ніякого сенсу. Медичне відкриття саме по собі не лікує хворобу. Подібним же чином, ви не повинні застосовувати розуміння речей для досягнення цілей, адже відкриття є лише «засобом до мети».