Флагбол схожий з американським футболом тим, що обидві ці ігри засновані на неконтактному принципі. Замість того, щоб штовхати суперника, ви повинні тягнути за прапор, прикріплений до поясу іншого гравця. Правила флагболу можуть бути великими, якщо ви граєте в чемпіонаті, але, якщо ви просто зібралися з друзями, вам потрібно лише вивчити певний набір правил, які забезпечать вам кілька годин веселощів і фізичних навантажень.
Кроки
Сформуйте команду. Якщо у вас ще немає команди, зберіть кілька людей разом. Розділіться на дві команди з рівною кількістю гравців.-
Позначте ігрове поле, позначивши лінію воріт на протилежних кінцях. гравці не повинні заходити за бічну лінію. Рекомендовані розміри поля: 27.4 метра на 64 метри з зоною захисту ще по 9.1 метрів. Однак ви можете вибрати поле поменше, наприклад, як футбольне.
-
Оснастіть кожного гравця поясом для флагболу. з кожної сторони стегон має бути по одному прапору. Більшість гравців носять бутси з неметалевими шипами, але ви можете вибрати іншу спортивну взуття.
-
Підкиньте монетку, щоб визначити, яка команда почне вводити м'яч. у кожної команди повинен бути капітан, який буде викликаний для підкидання монетки. Команда, що виграла, першою отримує м'яч, а переможена буде першою захищатися.
-
Щоб почати гру, помістіть м'яч у 4.5 метрової лінії команди, що захищається. це відрізняє флагбол від контактного виду футболу, де м'яч спочатку повинен вводитися в гру. Якщо ви граєте на поле без спеціальних розміток, відчитайте кілька кроків від лінії воріт і поставте м'яч.
- У кожної команди є 3 гравці для перетину центру поля. Якщо пощастить, у команди може бути 3 шанси заробити тачдаун. Якщо команда не перетнула середину поля, суперник отримує право заволодіти грою на своїй 4.5 метровій позначці. Всі зміни, крім перехоплень, починаються з 4.5 метрової позначки.
-
Запустіть таймер. більшість ігор триває 40 хвилин, годинник зупиняють тільки під час тайм-аутів. Правила дозволяють 1 таймаут в кожній половині гри, що триває 1 хвилину. У кожної команди є 30 секунд, щоб заволодіти м'ячем, інакше їй буде призначений штраф у 4.5 метрової позначки за затримку гри.
-
Заробляння очок. Очки заробляються приблизно так само, як і в звичайному регбі. Тачдаун отримує 6 очок, якщо після тачдауна м'яч ставиться на 4.5 метрову позначку – 1 очко, якщо на 11 метрову позначку – 2 очки, за захист дається 2 очки. Гра може закінчитися внічию.
-
Коли ваша команда захищається, спробуйте витягнути прапор у суперників. за правилами приймаючий не може стрибати або піднирювати, щоб уникнути витягування прапора. Гра зупиняється як тільки у людини з м'ячем витягнули прапор.
Поради
- За правилами прапор можна тягнути лише тоді, коли суперник володіє м'ячем і контролює його. Ви не можете атакувати суперника в будь-який момент, так само як ви не можете спробувати відібрати м'яч у гравця в будь-яку секунду. Крім того, гравець не може ховати або приховувати прапор. Це є порушенням.
- Пам'ятайте, що в цілому правила флагболу однакові, але можуть зустрічатися деякі особливості. До початку гри вам слід переконатися, що всі грають за одними і тими ж правилами.
- Після того, як перша половина закінчена, команди змінюються сторонами. Команда, яка на початку програла при киданні монетки, тепер перша володіє м'ячем.
Попередження
- Не накидайтеся на людину зі звинуваченнями, якщо вам випадково штовхнули або атакували при спробі потягнути за прапор.
Що вам знадобиться
- Пояс для флагбола
- бутси з неметалевими шипами
- М'яч
- Таймер
- конуси
