як подавати і приймати м'яч у волейболі
як подавати і приймати м'яч у волейболі. Інформація надана професійним гравцем команди "Claremont Mudd Scripps Athletics". Для того щоб прийняти м'яч, вам потрібно скласти руки разом, стискаючи в кулак пальці лівої руки, і обхопить...