Незалежно від того, чи намагаєтеся ви зачати дитину або переживаєте про небажану вагітність, оцінити початкові симптоми вагітності може бути непросто. Гормональні зміни викликають найрізноманітніші симптоми, і оскільки організм кожної жінки індивідуальний, початок вагітності може супроводжуватися самими різними симптомами. Єдиний спосіб визначити, вагітні ви чи ні — - це зробити тест на вагітність. Ретельне спостереження за менструальним циклом і фізичними змінами теж може дати вам важливі підказки.
Кроки
Метод1З 3:
Оцінка місячного циклу
Метод1З 3:
- Визначте, чи немає у вас затримки менструації.затримка менструації-це найпоширеніша ознака вагітності. Важливо відзначити, що не завжди затримка менструації відбувається в результаті вагітності. Крім того, у деяких жінок нерегулярні кров'янисті виділення (як правило, помірні) бувають і під час вагітності. Якщо це ваш випадок, то вам слід проконсультуватися з лікарем, з тим щоб зрозуміти, які виділення і в якій кількості повинні викликати занепокоєння. Якщо у вас затримка місячних, оцініть причини цієї затримки, оскільки цьому може бути кілька причин крім вагітності:
- Зверніть увагу на невеликі кров'янисті виділення або спазми.через 10-14 днів після зачаття запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки. Цей процес може супроводжуватися невеликими кров'яними виділеннями і хворобливими спазмами в нижній частині живота. Це називається імплантаційним кровотечею, а спазми легко сплутати з передменструальними симптомами. Якщо ви підозрюєте, що могли завагітніти, зверніть увагу на такі симптоми і оцініть, чи схожі вони на звичайну менструацію. Якщо ні-ймовірно, ви вагітні.[3]
- Оцініть зміни виділень з піхви.багато жінок помічають, що майже відразу після зачаття виділень з піхви стає більше, і вони стають молочно-білими. Ці виділення нешкідливі і викликані підвищеним ростом клітин, що вистилають піхву. Ці виділення можуть тривати протягом всієї вагітності. Часто характер виділень з піхви змінюється протягом менструального циклу. Якщо ви помітили виділення або характер виділень змінився, то, можливо, ви вагітні.[4]
- Зверніться до лікаря, якщо колір виділень змінився, вони мають неприємний запах, а також якщо ви відчуваєте біль, свербіж або печіння в інтимній області, так як всі ці симптоми можуть бути викликані грибкової або бактеріальної інфекції, А також такими ІПСШ, як трихомоніаз, гонореї або хламідіоз.
- Виміряйте температуру тіла.базальна температура-температура вашого тіла в той момент, коли ви прокидаєтеся з ранку, — підвищується в останні два тижні менструального циклу, а потім знижується, коли починається менструація. Якщо ви відстежуєте базальну температуру тіла в спробах завагітніти, то стежте, чи не залишається температура підвищеної. Якщо вона залишається високою довше звичайного, то, можливо, ви вагітні.[5]
Метод2 З 3:
Оцінка інших фізичних змін
Метод2 З 3:
- Зверніть увагу на зміну молочних залоз.швидко мінливий рівень гормонів може стати причиною відчуття тяжкості і хворобливості і навіть збільшення молочних залоз вже через два тижні після зачаття. Груди можуть здаватися повною або важкою, бути болючою при торканні. Області навколо сосків, які називаються ореолами, можуть потемніти і збільшитися в розмірі.[6]
- Поспостерігайте, чи не виникає у вас почуття нудоти.нудота, яку іноді називають "ранковою хворобою", виникає у 70-85% вагітних жінок.[7] незважаючи на свою назву, «Ранкова хвороба» може виникати в будь-який час дня, хоча найчастіше вона буває вранці. Причини цього поширеного симптому невідомі, але, швидше за все, вирішальну роль в цьому відіграють гормони. Ви також можете помітити у себе тягу (або відраза) до певних продуктів, а також підвищення чутливості до запахів.[8] якщо ви помітили у себе такі симптоми, то, швидше за все, ви вагітні, і ці симптоми пройдуть приблизно на 13 або 14 тижні. На жаль, іноді нудота супроводжує жінку протягом всієї вагітності.[9] є кілька способів полегшити такі симптоми:
- Їжте частіше, але невеликими порціями. І хоча це може здатися нелогічним, цей спосіб допомагає полегшити відчуття нудоти.
- Відпочивайте якомога більше.
- Вибирайте продукти і страви без сильного запаху. Солоні крекери або несолодкі сухі сніданки можуть бути хорошим варіантом для перекусу.
- Пийте імбирний чай або розсмоктуйте імбирні льодяники.[10]
- Зверніть увагу на більш сильну втому.під час вагітності жінки часто відчувають себе втомленими, і підвищена стомлюваність проявляється вже через тиждень після зачаття. Гормони вагітності змушують організм збільшувати обсяг крові, щоб її було достатньо і для вас, і для малюка. Через це можуть знизитися ваше артеріальний тиск і рівень цукру в крові, саме через це і виникає відчуття втоми.[11]
- Зверніть увагу на часте сечовипускання.при вагітності навантаження на нирки зростає. Більший обсяг крові означає, що ниркам необхідно фільтрувати більше рідини. В результаті цього навіть вже на самому початку вагітності ви можете помітити, що частіше ходите в туалет.
- Якщо при сечовипусканні ви відчуваєте печіння або біль, то це може говорити про інфекцію.
- Подумайте, чи немає у вас запору.гормони, які виробляються під час вагітності, уповільнюють травлення, щоб забезпечити плід великою кількістю поживних речовин. Гормони також розслаблюють м'язи, які виводять відходи життєдіяльності через травний тракт.
- Оцініть свій настрій.під час вагітності гормональний фон жінки зазнає значних змін, через що можуть виникати різкі зміни настрою, особливо в першому триместрі вагітності. І хоча часто ці зміни настрою схожі на ті, що бувають перед менструацією, якщо такий стан зберігається занадто довго, то це може бути ознакою вагітності. Перепади настрою можуть виникати як через фізичні зміни, так і через емоційні причини.[12] проконсультуйтеся з лікарем, якщо зміни настрою впливають на вашу повсякденну діяльність.
- Зверніть увагу на запаморочення або непритомність.під час вагітності кровоносні судини розширюються, оскільки кровотік збільшується. Це може сприяти зниженню артеріального тиску і рівня цукру в крові, приводячи до запаморочень і навіть непритомності.[13]
Метод3 З 3:
Тест на вагітність
Метод3 З 3:
- Зрозумійте, як працюють тести на вагітність. тести на вагітність шляхом аналізу крові або сечі дозволяють виміряти рівень гормону ХГЛ (хоріонічного гонадотропіну людини) в організмі жінки. Цей гормон виробляється плацентою незабаром після імплантації ембріона в матку. І хоча в перші дні вагітності ХГЧ росте дуже швидко, якщо ви зробите аналіз занадто рано, він може дати негативний результат. Якщо ваш тест на вагітність негативний, але у вас з'явилися інші симптоми вагітності, то варто зробити тест ще раз, через деякий час.
- Купуйте тест на вагітність.домашні тести на вагітність бувають двох видів. У деяких тестах сечу необхідно зібрати в стаканчик, а потім або занурити тестову смужку в сечу, або накапати сечу з піпетки в спеціально відведене місце. В інших же тестах тестову смужку досить підставити під струмінь сечі приблизно в середині акту сечовипускання, іншими словами, помочитися на тест. Як скоро ви дізнаєтеся результат і як його інтерпретувати, залежить від тесту, саме тому вам потрібно строго слідувати вказівкам в інструкції до тесту. Результатом можуть бути зміна кольору, поява смужки або іншого символу.[14]
- У більшості тестів на вагітність є» контрольна " лінія або символ, які повинні з'явитися незалежно від результатів на підтвердження того, що тест працює. Після завершення тесту переконайтеся, що з'явився контрольний індикатор — в іншому випадку тест, швидше за все, недійсний.
- Завжди перевіряйте термін дії тесту, щоб отримати точні результати.
- Перед проведенням тесту найкраще дочекатися першого дня затримки менструації. Це буде приблизно через два тижні після зачаття. Якщо тест покаже негативний результат, але у вас будуть проявлятися різні симптоми вагітності, то зробіть тест ще раз через тиждень.[15]
- Домашні тести на вагітність точні в 97 % випадків, якщо робити їх правильно.[16]
- Зверніться до лікаря, з тим щоб він направив вас на відповідний аналіз крові. Аналізи крові бувають двох видів. Якісні аналізи дозволяють визначити наявність ХГЧ в крові і тим самим підтвердити або спростувати вагітність. Ці аналізи настільки ж точні, як і аналіз сечі. Кількісні аналізи дозволяють визначити, скільки саме ХГЧ в крові. Ці аналізи дуже точні і можуть допомогти лікарю виявити проблеми і патології вагітності. Аналіз крові здатний виявити вагітність вже через 7-12 днів після зачаття, проте здати кров на такий аналіз можна тільки в лабораторії або звернувшись до лікаря за напрямком.[17]
Джерела
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=2
- ↑ Http://www.livescience.com/44550-early-signs-pregnancy.html
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=1
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=1
- ↑ Http://www.livescience.com/44550-early-signs-pregnancy.html
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=2
- ↑ Http://www.livescience.com/44550-early-signs-pregnancy.html
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=2
- ↑ Http://www.livescience.com/44550-early-signs-pregnancy.html
- ↑ Http://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant?page=3
- ↑ Http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-pregnancy-tests/
- ↑ Http://www.womenshealth.gov/pregnancy/before-you-get-pregnant/knowing-if-pregnant.html
- ↑ Http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-pregnancy-tests/
- ↑ Http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-pregnancy-tests/