Як вилікувати гінгівіт: 12 кроків (з ілюстраціями)

Як правило, гінгівіт (запалення ясен) є наслідком неправильного чищення зубів і ясен. І хоча можна вилікувати гінгівіт і вдома, найкраще звернутися за допомогою до професіоналів-стоматологів. Ну а правильна чистка зубів і ясен допоможе уникнути розвитку хвороби.

Метод1 З 2:
Лікуємо гінгівіт за порадами лікарів

  1. Знайте симптоми гінгівіту.запалення ясен може розвиватися повільно, проявляючись лише небагатьма помітними симптомами. Але з часом гінгівіт погіршується, переростаючи в повноцінний періодонтит, який супроводжується наступними симптомами:
    • Кровотеча з ясен після чищення зубів.
    • Ясна виглядають червоніше звичайного, розпухлими і болючими.
    • Галітоз (поганий запах з рота).
    • Зменшення лінії ясен.
    • Поява глибоких кишень між зубами і яснами, що може привести до втрати зубів.
  2. Знайте, в чому небезпека зубного нальоту.їжа, що застрягла під яснами, це їжа для бактерій. В результаті виходить наліт, з часом перетворюється в зубний камінь, дратівливий ясна і викликає кровотечу.
    • Наліт, що містить частинки пиши, бактерій і слини, прикріплюється до зубів як вище, так і нижче лінії ясен, що провокує розвиток запалення ясен і карієсу. Врахуйте, що наліт твердне всього за добу, а позбутися від нього вам може допомогти лише дантист. Обсяг нальоту збільшується щодня, погіршуючи ситуацію в порожнині рота.
    • Відповідно, наліт потрібно щодня зчищати. На жаль, однією тільки чищенням зубів тут не обійтися.
  3. Знайте про не-хірургічні варіанти лікування.як правило, програма лікування вимагає роботи дантиста, хоча це ще тільки половина справи. У разі негострого гінгівіту, розгляньте наступні не-хірургічні варіанти лікування:
    • Професійна чистка. Якщо ви в групі ризику розвитку гінгівіту, то ця процедура, що проводиться двічі на рік, істотно знизить ваші шанси зіткнутися з хворобою.
    • Спеціальна чистка та полірування поверхні коренів. Як і в попередньому випадку, процедура проводиться під місцевим наркозом. Зуби пацієнта особливим чином очистять від нальоту і зубного каменю, відполірувавши при цьому верхівки коренів. Втім, ця процедура показана тоді, коли дантист бачить, що необхідно видалити наліт і камінь, що засіли нижче лінії ясен.
  4. Знайте про хірургічні варіанти лікування.запущений гінгівіт, так само як і періодонтит, повинні лікуватися у хірурга:
    • Клаптева операція по зменшенню кишень. Ясна як би піднімається, через що зменшується порожнє місце між яснами і зубом. Наліт і зубний камінь видаляються.
    • Підсадка тканини. Тканини порожнини рота, взяті з неба, підсаджуються до ясен з метою їх зміцнення.
    • Підсадка кістки. Ця операція покликана зміцнити ослаблені хворобою кістки щелепи і дати їм можливість відновитися, що лише додасть зубам стабільності. Кость може бути як своєї, так і донорської, а також взагалі штучної. Кістковий матеріал підсаджується в заздалегідь пророблені отвори в кістки. В цілому, дана операція вельми помітно сприяє зміцненню кісток.
    • Операція з відновлення тканин. Якщо кістка, що підтримує зуби, занадто сильно ослаблена хворобою, то проводиться дана операція, яка полягає в підсадці особливої комірчастої матерії в область між кісткою і яснами. Як правило, це проводиться спільно з клаптикової операцією.
  5. Допоможіть собі самі.незалежно від того, що з вами будуть робити у дантиста, все це буде визначатися тим, як ви чистите зуби і ясна, а також тим, як успішно буде ваше лікування гінгівіту.
    • Врахуйте, що кошти від гінгівіту лікують запалення, а не його причину. Наліт вони не лікують!
    • Тримати хворобу під контролем можна, якщо уважно стежити за станом нальоту. Іншими словами, все в ваших руках. Чищення зубів та інші засоби - і все будемо в порядку.
  6. Користуйтеся іригаторами.це до слова про інші засоби. Іригатори є цілком пристойним засобом боротьби з нальотом. З їх допомогою вода, що подається з резервуара під тиском, вимиває з ясенних кишень залишки їжі, бактерії наліт.
    • Дослідження показали, що використання іригаторів ефективніше чищення зубів і використання зубної нитки в плані плані профілактики гінгівіту.
    • Втім, подекуди досі радять користуватися зубною ниткою. Проте, варто пам'ятати, що джерело інфекції може перебувати на глибині до сантиметра, тоді як нитка дістає лише на 2-3 міліметри вглиб. Так, поліпшується кровотік, що корисно для ясен. Але на цьому корисна дія вичерпується.
    • Використання іригаторів, на відміну від тих же ниток, куди приємніше і швидше.

Метод2 З 2:
Лікуємо гінгівіт в домашніх умовах

  1. Пам'ятайте, що більшість домашніх засобів лікування гінгівіту не проходили клінічні випробування.так що, від гріха подалі, спершу проконсультуйтеся з дантистом, та й після не застосовуйте одні лише ці домашні засоби. Лікуйтеся комбіновано і не використовуйте домашні засоби в якості заміни нормальному лікуванню.
  2. Скористайтеся оральними пробіотиками.у них містяться "корисні" бактерії, які відновлять природний баланс у роті, що порушується використанням оральних антисептиків, що містяться в засобах для полоскання рота і зубних пастах.
    • У деяких оральних пробіотиках міститься бактерія "Lactobacillus reuteri", яку також можна знайти в грудному молоці і слині. Такі пробіотики будуть особливо корисні при не-хірургічної терапії, спільно з іншими препаратами від гінгівіту.[1]
  3. Скористайтеся убіхіноном. убіхінон, він же коензим Q10, покращує кетоз (переробку жирів і цукрів в енергію). Крім застосування в якості засобу лікування діабету і застійної серцевої недостатності, це засіб допомагає і при хворобах ясен. Клінічних випробувань, втім, ще не проводилося, так що не варто сподіватися на нього як на єдиний засіб лікування.
  4. Скористайтеся засобом для полоскання рота з перекисом водню.такі засоби (Colgate Peroxyl, наприклад) мають антисептичну і антибактеріальну дію, допомагають боротися з інфекцією і запаленням, коли вступають в контакт з ензимами, що містяться в роті.
  5. Скористайтеся спреєм.але не будь-яким, а таким, який містить хлоргексину глюконат, славний своїми антибактеріальними і антиналітними властивостями. Крім того, такі спреї добре допомагають при виразках слизової рота, запаленнях і інфекційних ураженнях.
    • Не бризкайте таким спреєм в вуха і очі. Використовувати його можна, коли чистка зубів супроводжується болем/утруднена (зокрема, після операцій).
  6. Скористайтеся мазями з гіалуроновою кислотою.ця кислота може допомогти при лікуванні легких ран, а також стимулює зростання нової тканини. Найкраще наносити такі мазі перед сном.

Поради

  • Найкраще користуватися іригатором перед сном.

Ще почитати: