1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Як вбити бактерію E. Coli в організмі: 13 кроків

Як вбити бактерію E. Coli в організмі: 13 кроків

Кишкова паличка E. coli абоEscherichia coli - це бактерія, яка головним чином присутня в травній системі. Вона є частиноюнормальної мікрофлори кишечника. Вона нешкідлива, а іноді навіть корисна. Однак деякі штами можуть викликати серйозні бактеріальні інфекції, симптомами яких може стати діарея і навіть відмова нирок. Незважаючи на те, що від цієї хвороби немає ліків, існують заходи, які можна вжити, щоб уникнути зневоднення і вгамувати симптоми.[1]

Частина1З 3:
ЛікуванняE. Coli

  1. Розпізнайте симптоми. бактерія E. Coli в більшості випадків вражає шлунково-кишковий тракт дорослої людини. Вона викликає діарею або, що частіше, діарею з кров'ю, яка веде до інших ускладнень, на зразок відмови нирок. Інфекції E. Coli найчастіше виникають під час поїздок в країни з поганою гігієною. Вони передаються за допомогою фекальних заражень їжі, води та іншого.[2] до симптомів інфекції E. Coli відносяться:
    • Болі в області живота;
    • Нудота та / або блювота;
    • Діарея;
    • Підвищення температури;
    • Коліки в животі.
  2. Не приймайте протидіарейні засоби та антибіотики. вам потрібно зрозуміти, що інфекцію E. Coli не можна «вилікувати» (а бактерію не можна «вбити») звичайними ліками, такими як антибіотики або протидіарейні засоби. Лікування, яке призначають лікарі, є»підтримуючим". Воно складається з відпочинку, споживання рідин і прийому ліків для стримування симптомів, на зразок болю і/або нудоти.
    • Багатьом людям, які очікують отримати "ліки" від таких захворювань, як інфекціяE. coli, в це важко повірити.
    • Протидіарейні засоби не надають потрібного ефекту, оскільки вони гальмують перебіг інфекції і погіршують симптоми. Як би дивно це не звучало, але краще дозвольте діареї і далі позбавляти організм від інфекції.[3]
    • Також не варто приймати антибіотики. Було доведено, що вони погіршують хворобу, адже при смерті бактерія вивільняє ще більше токсинів, тим самим ще сильніше шкодячи організму.[4]
  3. Нехай боротьбою з бактерією займеться імунна система.якщо вже антибіотики протипоказані при інфекціїE. coli, вбивати бактерію доведеться імунній системі. На щастя, імунітет більш ніж в змозі впоратися з цим завданням, особливо якщо ви дасте йому достатньо часу і надасте додаткову підтримку. Відпочивайте, дотримуйтесь вказівок лікаря і дозвольте імунітету зробити свою справу!
    • Проконсультуйтеся зі своїм лікарем про те, як допомогти організму впоратися з інфекцією. Оскільки в процесі одужання ви будете втрачати багато рідин, постарайтеся уникати зневоднення.

Частина2З 3:
Лікування інфекціїE. Coli

  1. Відпочивайте.можливо, це звучить просто, але відпочинок дуже важливий для швидкого одужання від інфекції E. coli. Оскільки традиційне медичне лікування мало що може зробити, відпочинок стає важливою складовою для боротьби з інфекцією.
    • Візьміть відгул з роботи або навчання. Це не тільки дозволить вам залишитися вдома і відпочивати, не і не дасть вам випадково заразити інших людей. Оскільки інфекціїE. Coli дуже заразні, вам варто залишатися вдома. Ви ж не хочете бути у відповіді за зараження цілого офісу або класу цієї неприємної бактерією?
    • На час хвороби (яка триватиме близько тижня) вам варточасто мити руки і уникати спілкування з іншими людьми.
    • E. coli передається через фекальні маси, так що після походу в вбиральню мийте руки особливо ретельно.[5]
  2. Пийте більше води. інфекціїE. coli часто викликають діарею. Тому так важливо пити побільше води і рідин з вуглеводами і електролітами, щоб компенсувати втрату рідини.
    • Зневоднення є ще більш гострою проблемою у немовлят і літніх людей. Якщо інфекцією захворів немовля або літня людина, вам варто відвести його до лікаря.[6]
  3. Скористайтеся оральною регідратаційною сіллю.оральна Регідратаційна сіль-це порошок, що містить необхідні організму солі і електроліти. Що стосується регідратації, то ці порошки набагато ефективніше звичайної води. Порошок розводять в літрі води, тому наступні 24 години хворий повинен пити цей розчин. Цей порошок можна замовити в інтернеті або купити в аптеці або продуктовому магазині.
    • Оральну регідратаційну сіль можна приготувати вдома, розчинивши в літрі води 4 столові ложки (60 грам) цукру і по пів чайної ложки (2,5 грама) харчової соди і солі.
    • Більше інформації можна знайти в статті "
    • Щоб уникнути подальшого поширення інфекції порошок слід розчинити в безпечній за санітарними нормами воді. Прокип'ятіть її, якщо потрібно.
  4. У разі важкого зневоднення вам варто попрямувати в лікарню.вам вводять рідини внутрішньовенно, щоб замінити електроліти та іони, які ви втратили через діарею та блювоту. Сигналом до походу в лікарню є нездатність терпіти рідину в роті через блювоту або наявність діареї більше чотирьох разів за день. Якщо сумніваєтеся, зверніться за медичною допомогою, щоб дізнатися, чи допоможе внутрішньовенне вливання прискорити одужання.
    • Електроліти-це речовини, які містяться в організмі і допомагають підтримувати його нормальну роботу.
    • У разі важкої діареї з кров'ю (яку можуть викликати деякі штамиE. coli) вам може знадобитися переливання крові. Вашу кров перевірять на рівень гемоглобіну. Це допоможе встановити обсяг загубленої крові, який потрібно відновити.
  5. Приймайте болезаспокійливі і протиблювотні засоби, якщо необхідно.наприклад, щоб вгамувати біль в животі, прийміть парацетамол (Панадол). Його можна купити без рецепта в найближчій аптеці. Приймайте ліки згідно з вказівками в інструкції. Щоб вгамувати нудоту, прийміть дименгідринат (Драмина).
  6. Змініть свій раціон.коли ваш стан покращиться, почніть з дієти з низьким вмістом клітковини. Така дієта допоможе швидше відновити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту. Через занадто великої кількості клітковини ваш стілець збільшиться в об'ємі і буде занадто швидко проходити через травну систему, що і так відбувається. Коли діарея вщухне, а ваш стан покращиться, клітковину можна буде повернути в раціон.[7]
    • Вам також варто відмовитися від спиртного і кофеїну. Алкоголь може внести зміни в метаболізм печінки і нашкодити слизовій оболонці шлунка. Кофеїн погіршує діарею, посилюючи зневоднення.

Частина3З 3:
Профілактика

  1. Слідкуйте за гігієною під час приготування їжі.це включає в себе підготовку продуктів і приготування їжі. Щоб уникнути зараження, не їжте продукти, які зазвичай їдять сирими (на зразок фруктів і овочів), поки ретельно їх не помиєте.[8]
    • Питна вода повинна бути кип'яченою і зберігатися в чистому місці. Вода, яка використовується в готуванні повинна бути чистою, щоб уникнути зараження.
  2. Прийміть запобіжні заходи в басейні.Басейни повинні бути оброблені хлором, а саму воду повинні регулярно міняти. Все це необхідно, щоб уникнути зараження і переконатися, що в ній безпечно плавати.
    • Фекальні зараження в басейнах трапляються набагато частіше, ніж можна припустити. У недавньому дослідженні Центру з контролю та профілактики захворювань близько 58% громадських басейнів дали позитивний результат на Фекальні зараження.[9] це не означає, що в них обов'язково присутня бактерія E. coli, але це все одно сприятливе середовище для її передачі.
    • Намагайтеся під час плавання не ковтати воду з басейну. Вам також варто прийняти душ після плавання, щоб значно зменшити ймовірність зараження.
  3. Регулярно мийте руки.дуже важливо, щоб у вас завжди були чисті руки. E. coli заразна і може передаватися від людини до людини через Фекальні зараження. Погана гігієна у вбиральні може призвести до поширення бактерії.
    • Мийте руки з милом і тріть їх не менше 20 секунд.
  4. Добре проварюйте їжу.переконайтеся, щоб їжа не була недовареною. Не їжте сиру їжу, особливо якщо це яловичина. Якщо їжа буде добре провареної, то ви точно не з'їсте знаходяться в їжі мікроби.[10]
    • Використовуйте кухонний термометр, щоб переконатися, що приготовлену їжу безпечно їсти. Яловичина вважається готовою, коли її внутрішня температура досягає 71,1 °C.

Джерела

  1. ↑ Http://www.healthline.com/health/e-coli-infection#Overview
  2. ↑ Http://emedicine.medscape.com/article/217485-clinical
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/e-coli/basics/treatment/con-20032105
  4. ↑ Http://www.medicinenet.com/enterovirulent_e_coli_eec/page7.htm#how_are_enterovirulent_e_coli_infections_treated
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/e-coli/basics/prevention/con-20032105
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/e-coli/basics/symptoms/con-20032105
  7. ↑ Http://www.webmd.com/diet/fiber-health-benefits-11/fiber-digestion
  8. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/e-coli-infection-topic-overview
  9. ↑ Http://www.cdc.gov/media/releases/2013/p0516-pool-contamination.html
  1. ↑ Http://www.foodsafety.gov/poisoning/causes/bacteriaviruses/ecoli/

Ще почитати: