Жовтяниця, або гіпербілірубінемія, часто зустрічається у дітей, хоча може вражати і дорослих. Жовтяниця обумовлена високим рівнем білірубіну-речовини, яка міститься в печінковій жовчі.[1] При даному захворюванні жовтіють шкіра, білки очей і слизова оболонка.[2] хоча жовтяниця не завжди становить небезпеку для здоров'я, вона може бути ознакою іншого захворювання, яке необхідно лікувати.[3]
Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.
Кроки
Частина1 З 2:
Медична допомога
Частина1 З 2:
Зверніться до лікаря.якщо у дитини з'явилися будь-які ознаки або симптоми жовтяниці, слід якомога швидше відвідати лікаря. Іноді можна обійтися без лікування, однак якщо жовтяниця викликана яким-небудь захворюванням, вам буде потрібно медична допомога.[4] у дорослих короткочасна жовтяниця може супроводжуватися наступними симптомами:- Жар;
- Озноб;
- Біль у животі;
- Інші симптоми, що нагадують грип;
- Пожовтіння шкіри і білків очей.[5]
-
Зверніться за медичною допомогою в разі жовтяниці у дитини або немовляти.діти, в тому числі маленькі, також схильні до жовтяниці. Жовтяниця нерідко зустрічається у немовлят і часто проходить сама по собі протягом двох тижнів.[6] однак сильна жовтяниця у немовляти може бути ознакою серйозних ускладнень.[7][8]
- Щоб виявити жовтяницю, перевірте, чи не пожовкли у дитини шкіра і білки очей.
- Якщо дитина або немовля захворів жовтяницею, необхідно негайно звернутися до лікаря.
-
Отримайте точний діагноз.у дорослих жовтяниця часто буває пов'язана з іншими захворюваннями, які потребують лікування. Лікар призначить аналізи, результати яких дозволять йому виявити викликало жовтяницю захворювання і призначити відповідне лікування. Щоб з'ясувати причину жовтяниці, лікар може призначити аналіз крові, ультразвукове дослідження, комп'ютерну томографію і навіть біопсію печінки. Часто жовтяницю викликають такі захворювання:
- Гепатит a;
- Хронічний гепатит B і C;
- Зараження вірусом Епштейна-Барр, або інфекційний мононуклеоз;
- Зловживання алкоголем;
- Аутоімунні та генетичні захворювання;
- Камені в жовчному міхурі;
- Запалення жовчного міхура;
- Рак жовчного міхура;
- Панкреатит;
- Жовтяницю можуть викликати також деякі лікарські препарати, наприклад парацетамол, пеніцилін, пероральні протизаплідні засоби або стероїди.[9]
- Лікар зможе діагностувати жовтяницю за ознаками захворювань печінки, таким як синці, павукоподібна гемангіома, долонна еритема і наявність білірубіну в сечі. Крім того, для підтвердження діагнозу лікар може використовувати тест з візуалізацією або біопсію печінки.[10]
- Приступите до лікування причини.якщо лікар виявить, що жовтяниця викликана будь-яким захворюванням, він, швидше за все, займеться його лікуванням, щоб з'ясувати, чи допоможе це усунути інші проблеми зі здоров'ям. Успішне лікування основного захворювання і пов'язаних з ним ускладнень допоможе впоратися з жовтяницею.[11]
-
Зачекайте, поки жовтяниця пройде сама по собі.у більшості випадків жовтяниця проходить сама без будь-якого лікування. Поговоріть з лікарем, щоб переконатися, що майбутнє лікування є найкращим варіантом, особливо якщо жовтяниця викликана будь-яким іншим захворюванням.[12]
-
Приймайте ліки при свербінні. Іноді жовтяниця супроводжується свербінням. Якщо свербіж посилюється або негативно впливає на ваше повсякденне життя, приймайте відповідні препарати, наприклад холестирамін, щоб полегшити його.[13]
-
Займіться лікуванням немовляти.у немовлят дуже часто буває жовтяниця, і при цьому, як і у випадку дорослих, нерідко не потрібно ніякого лікування.[16] проте, якщо лікар діагностує жовтяницю у маленької дитини, для полегшення симптомів він може призначити один з перерахованих нижче методів лікування.
- Фототерапія полягає в застосуванні світла для того, щоб допомогти організму дитини вивести зайвий білірубін.
- Внутрішньовенні ін'єкції імуноглобуліну допомагають зменшити кількість викликають жовтяницю антитіл в організмі дитини.
- При обмінному переливанні крові невелика кількість крові дитини заміщається кров'ю донора, що дозволяє знизити рівень білірубіну. Обмінне переливання крові застосовують лише у важких випадках жовтяниці у немовлят.[17]
Частина2 З 2:
Профілактика жовтяниці
Частина2 З 2:
-
Уникайте зараження гепатитом.вірус гепатиту є однією з основних причин жовтяниці у дорослих. Профілактика гепатиту дозволяє знизити ризик не тільки цього захворювання, але і жовтяниці.[18]
- Гепатит А можна запобігти за допомогою вакцинації. Щеплення може отримати будь-хто.[19]
- Гепатитом А заражаються в результаті проковтування невеликої кількості фекалій, в основному разом з брудною їжею.[20] будьте обережні під час подорожей і не вживайте їжу, яка не була належним чином приготовлена або очищена.[21]
- Гепатит В також можна запобігти за допомогою вакцинації. Щеплення може отримати кожен, від новонародженого до дорослої людини.[22]
- Від гепатиту С не існує вакцини.[23]
- Гепатит B і C передається з кров'ю та іншими рідинами організму зараженої людини, їм не можна заразитися при простому контакті.[24] уникайте повторного використання голок будь-якого типу, від татуювань до наркотичних засобів, щоб уберегтися від гепатиту B і C.[25]
-
Не зловживайте спиртними напоями.оскільки печінка переробляє алкоголь, а порушення її нормальної роботи може привести до жовтяниці, дотримуйтесь міру при вживанні спиртних напоїв. Це допоможе не тільки полегшити симптоми жовтяниці, але і уникнути пов'язаних зі зловживанням алкоголем хвороб печінки, наприклад цирозу.[26]
-
Підтримуйте здорову вагу.підтримка ваги тіла в стабільному здоровому діапазоні сприяє загальному здоров'ю. Це також допомагає зберегти здоров'я печінки і тим самим запобігти жовтяниці.[29]
- Ви зможете легко зберегти нормальну вагу, якщо будете регулярно їсти і дотримуватися здорового і збалансованого раціону. Для здоров'я найкорисніше багата поживними речовинами їжа з помірним вмістом жирів і складних вуглеводів.
- Слід вживати близько 1800-2200 калорій в день, в залежності від рівня фізичної активності. При цьому калорії необхідно отримувати разом з насиченою поживними речовинами їжею, такий як продукти з цільних зерен, овочі і фрукти, молочні продукти і нежирні джерела білка.[30]
- Для підтримки нормальної ваги і збереження здоров'я необхідно займатися фізичними вправами.
- Щодня займайтеся легкими і помірними кардиоупражнениями.[31] намагайтеся присвячувати фізичним вправам хоча б по 30 хвилин в день протягом майже всього тижня.[32]
-
Контролюйте рівень холестерину.це допоможе не тільки запобігти жовтяницю, але і зберегти загальне здоров'я. Рівень холестерину можна контролювати за допомогою правильного харчування і занять фізичними вправами, або, якщо знадобиться, за допомогою лікарських препаратів.[33]
- Щоб підтримувати нормальний рівень холестерину, вживайте разом з їжею більше розчинних харчових волокон, корисних жирів і омега-3 жирних кислот. Ці поживні речовини містяться в таких продуктах, як пісне м'ясо, нежирні молочні продукти, оливкова олія, лосось, мигдаль, овес, сочевиця і овочі.[34]
- Виключіть зі свого раціону транс-жири або обмежте їх кількість. Транс-жири підвищують рівень шкідливого холестерину (ліпопротеїнів низької щільності). Обмежте споживання або повністю відмовтеся від смаженої їжі, випічки, печива і крекерів, щоб краще контролювати рівень холестерину.[35]
- Заняття фізичними вправами по тридцять хвилин в день допомагають підняти рівень корисного холестерину (ліпопротеїнів високої щільності).[36]
- Існують свідчення того, що відмова від куріння призводить до підвищення рівня корисного холестерину.[37]
-
Як слід годуєте дитину. немовля повинен отримувати достатню кількість їжі протягом усього дня. Це найкращий спосіб запобігти жовтяниці.[38]
-
Джерела
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007491.htm
- ↑ Http://www.nhs.uk/conditions/Jaundice/Pages/Introduction.aspx
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Http://livertox.nih.gov/Cholestyramine.htm
- ↑ Http://livertox.nih.gov/Cholestyramine.htm
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/basics/definition/con-20019637
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/basics/definition/con-20019637
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/prevention/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/causes/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/causes/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/prevention/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/prevention/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/prevention/con-20022163
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hepatitis-a/basics/prevention/con-20022163
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Http://www.drinksmarter.org/what-is-sensible-drinking
- ↑ Http://www.drinksmarter.org/what-is-sensible-drinking/it-all-adds-up
- ↑ Https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Http://www.eatright.org/resource/food/nutrition/dietary-guidelines-and-myplate/healthy-eating-for-women
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ Http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00531
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-Adult-Jaundice-Hyperbilirubinemia
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/reduce-cholesterol/art-20045935
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/reduce-cholesterol/art-20045935
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/reduce-cholesterol/art-20045935
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/in-depth/reduce-cholesterol/art-20045935
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/basics/prevention/con-20019637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/basics/prevention/con-20019637
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infant-jaundice/basics/prevention/con-20019637
