Догляд за жирною шкірою-це одне, але що робити, якщо ви хочете повністю позбутися від неї? Ось кілька хороших порад про те, як позбутися від жирної шкіри.
Кроки
Зменшіть стрес. іноді прищі з'являються через стрес. А їх поява ще більше дратує вас, що ще більше посилює проблему. Запишіть список речей, які для вас знімають стрес і подивіться, чи можете досягти мети.-
Використовуйте ліки від акне. деякі засоби призначені для зниження жирності шкіри всередині і зовні. Запитайте у дерматолога.
-
Не їжте занадто велику кількість жирної їжі.
- Протирайте шкіру за допомогою висушують серветок. такі можна купити в косметичних магазинах, і вони допоможуть вам позбавитися від жиру на шкірі на щоденній основі.
-
Вмивайте обличчя! жирна шкіра може бути причиною не ретельного вмивання. Вмивайте обличчя двічі на день, вранці і ввечері, щоб зберегти шкіру здоровою. Використовуйте засоби для вмивання від акне для того, щоб позбутися від плям на обличчі.
-
Споживайте здорову їжу. у безлічі випадків, ваш раціон може стати причиною появи прищів. Заведіть щоденник споживаних продуктів на тиждень або довше, і записуйте все, що їсте. Також записуйте коли у вас з'являються прищі. Якщо у вас з'являються прищі кожен раз, коли ви їсте шоколад, то видаліть його зі свого раціону. Шкідлива, нездорова їжа також призводить до появи прищів і не хороша для вас. Спробуйте виключити нездорову їжу зі свого раціону.
-
Використовуйте засоби по догляду за шкірою, розроблені для вашого типу шкіри. у більшості брендів продуктів від акне різні рішення для різних типів шкіри. Купіть засіб для жирної шкіри і використовуйте щоранку і щовечора. Не забувайте використовувати.
-
Не чіпайте обличчя! у вас на пальцях є жир, який може стати причиною появи прищів, якщо ви будете чіпати обличчя. Якщо у вас прищ, не намагайтеся видавити його. Якщо у вас є чубчик, то ваше волосся можуть зіграти ту ж роль, що і ваші пальці. Спробуйте, по можливості, піднімати волосся або розпускати тільки тоді, коли вам потрібно кудись піти.
-
Використовуйте натуральний скраб. Мед і цукор разом приємно відлущують шкіру, в той же час зволожуючи її. Спробуйте знайти інші рецепти натуральних скрабів для обличчя і вирішите який найкраще підходить вашій шкірі. Не використовуйте скраби занадто часто, так як вони можуть висушити вашу шкіру!
